“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。” 惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。安徽师大自开学已经一月有余，萌动的春意就蛰伏在校园的一草一木里。

寒去暖来，九九艳阳天。紧随雨水节气而来的惊蛰，呈现的是“一雷惊蛰始”的春光春色。惊蛰分为三候：“一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。”描述已是进入仲春，桃花红、梨花白，黄莺鸣叫、燕飞来的时节。清晨耀眼的阳光笼罩整个校园，照在树木上，花草间，暖洋洋的，已然驱散了冬日的那股寒意。疫情虽已结束，但是还需要加强防控春季多发病的到来。为此学子们在操场上早早进行热身，开始了晨跑或是健步走，愉悦坚毅的身姿洋溢着安徽师大不一样的风采。

校园里的林荫大道（安徽师范大学 路璐嘉 提供）

图书馆前，陶行知雕塑下，静谧的池塘上漂浮着点点浮萍，在光的照耀下波光粼粼，漫延着充满了书香气息的春意。有的学子们站着背诵书目，有的学子们坐着阅读书籍；傍晚的教学楼依旧灯火通明，学子们正在认真地进行晚自习，他们的奋笔不停、努力刻苦展现了青春最美好的模样，未来的光明也正如这温暖的春天一样，不紧不慢地赶来。

图书馆前的池塘（安徽师范大学 路璐嘉 提供）

校园里的小动物们也似乎摆脱了凛冽的寒意，时而在校园里欢快地穿过，时而躺在花坛上晒着舒适的太阳。安徽师大的学子们更是悉心地照顾它们，与他们玩耍。有时候心里的善意也正如春意般，悄然生长，温暖至极。

校园里的猫猫（安徽师范大学 路璐嘉 提供）

惊蛰时期总的来说是明显变暖，所以饮食应清温平淡，应多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等，增强体质以抵御病菌的侵袭。还有就是这一时期气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有“惊蛰吃梨”的说法。同时惊蛰期间天气变化较大，学子们也要当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。

播下希望的种子，静待收获的时节。在这个孕育希望的春天里，让我们同安徽师大的学子们携手出发，一起奔向未来吧！