“爱自己是终身浪漫的开始”，一个爱自己、认可自己、肯定自己的人，才有能力去爱别人。每个人都有缺点，没有人是十全十美的，也做不到让每个人都喜欢，所以做好自己、爱自己就可以，无需把他人的长处与自己的短处做对比。另外，真正爱自己需要远离一切不健康的东西，不论是事情还是某人。

每个人都是独一无二的，认识你自己，首先要肯定自己的价值，每个人都有自己的闪光点，有时你只是缺少了一双善于发现的眼睛。真正的自信是在自我认识的基础上建立起来的，只有了解自己，打破自我的盲区，我们才能更好的塑造自己。

要想变得接纳自我，不仅要接纳自己的优点，也得接纳自己的缺点。学会自我察觉，当你客观地认清自己的真实情况后，你需要让自己取长补短，思考如何才能放大自己的优点，缩小或改正自己的缺点，怎样才能使自己达到自己喜欢的样子。

心晴寄语