大学生活伊始，为了更好地适应大学生活，为同学们服务，开学初，她便参与到临时负责人的选拔之中，后来又成功竞选为广告1902班的班长。毛苏宁说：“感谢这段经历，让我有更多机会为同学和老师服务，也有幸成为了同学的好朋友、老师的好帮手。”入学以来，她注重青年大学习和学习强国的常态化学习，不断提升理论修养，最终在理论和实践的不断结合下成为了2019级首批入党成员。

身为班长，毛苏宁曾带领班级获得“山东省先进班集体”“山东理工大学十佳班集体”“校红旗团支部”等九项荣誉称号。谈及一个班集体最重要的核心精神时，毛苏宁微微一笑，说：“一个优秀的集体首先具有的核心精神就是团结。因为我们有共同的目标，我们才被称为一个集体。”班级是最小的“单元”，如何“给同学们家的归属感，为每个同学提供更多支持”是毛苏宁最为关心的课题。她探索如何发挥班级成员的作用，努力让班集体的每个成员成为班级的主人，发挥主人翁的意识。除此之外，她也注重班集体的仪式感，学会同每个同学沟通交流，去记录同学们成长的瞬间。“记录班级成长时刻能够凝聚集体的向心力，等到毕业，我们回看当初青涩的模样，这些都是非常珍贵的回忆。”她如是说。

大学四年，除了所在集体的建设，毛苏宁也非常注重个人的社会实践工作。毛苏宁认为“在大学期间开展社会实践，能够走出课堂感受社会脉搏，有助于增强自身的社会责任感和时代使命感。同时能够帮助我们树立正确的三观，提高综合素质，也能够将大学生的专业优势和人民群众的需求相结合。”她在大一下学期加入了“向草原”志愿服务中心。团队主要面向贫困的边远牧区，向当地孩子提供支教志愿服务。由于当地暴雨天气冲垮了必经之路的大桥，前往牧区的行程被搁置，经过讨论，团队决定通过线上的形式开展本次活动。怎样把活动设计的更加引人入胜，如何更好地完成志愿者老师与孩子、家长的沟通，作为中心办公室负责人的毛苏宁和团队反复思考商讨这些问题。“我们当时压力特别大，策划活动方案改了一版又一版，最终在凌晨两点定下了早上八点开营仪式活动方案的最终版本，所幸最终取得了满意的效果，也收到了学生和家长的一致好评。”

“我本身是一个闲不下来、喜欢尝试和挑战的人。因此我大学生活中的每一天都被学生工作、专业学习以及竞赛活动充斥着，特别充实。另外我对待每一件事的态度都有一点完美主义，所以不管是在学习还是工作之中，在每一件事情尘埃落定之前，我都会一直在想能不能做得更好一些。”

毛苏宁以大学前三年学院总评排名第一的成绩被推免至暨南大学攻读硕士学位。同时，她也获得了国家奖学金、国家励志奖学金、山东省政府奖学金等各类奖学金十余次。这份优异成绩的取得，归功于毛苏宁一直以来认真踏实的学习态度。

毛苏宁是善于规划和总结的人。她会将大至每个学期、小至每周每天的任务都规划地清清楚楚，并定期复盘总结经验。对于大学的职业规划，她主张多尝试多体会，“很多事情没有标准答案或者满分答案，重要的是在这个过程之中寻找到最适合自己的发展路径。”同时，她力争克服懒惰，提高效率。“不同身份赋予了我们不同的责任和义务，在有限的时间之内完成更多的事情，那最好的办法就是集中精力，提高效率。”像是善于利用网络资源，控制对电子设备的使用时间，这些都是毛苏宁的经验之举。

“我觉得大学最重要的两件事情就是多读书和学英语。” 关于读书，她经历了两个不同的阶段。第一个阶段，她偏爱工具类的书籍，从中找到了很多解决现实问题的方法；第二个阶段，她更喜欢人文社科类的书籍，这与她所学的新传专业更为贴切。“我觉得读书可以帮助我们在喧嚣的环境中寻找一片心灵的净土，认识一番更加广阔的天地。读书不仅能让你的内心世界更加丰富，而且对于个人的语言表达、深度思考都非常有帮助。”推免结束后的她，为了坚持阅读，还和来自全国各地的优秀推免生组建了读书交流群，每周打卡分享读书收获。“我希望在读书的过程当中不断探寻真正的自我，成为一个内心强大，丰富充实的人。”毛苏宁如是说。

提起英语，毛苏宁认为听说读写都是非常重要的。在最为忙碌的一个学期，毛苏宁也没有放弃对于英语的学习。她说最难得的就是坚持做一件小事：坚持每天背单词，坚持每天读外刊，坚持每天练习说口语……只有每天的坚持，才能换来最终的成功。

大学四年，毛苏宁以第一作者的身份发表了学术论文三篇。为了撰写出优秀的论文，毛苏宁从大二就开始着手准备，不断地与老师沟通细节，认真打磨修改，合理规划好投稿时间，并会在课后主动完善质量比较高的课程论文。除了发表论文，毛苏宁还积极参加大广赛、学院奖等专业赛事，取得国家级优秀奖等七项奖励。面对准备保研和参加大广赛、“互联网+”等比赛的时间冲突问题上，在经历了纠结的心理斗争后，为了不让自己留下遗憾，毛苏宁选择放弃自己的休息娱乐的时间，同时推进保研和比赛。在多重压力并行下的她，有时每天只睡四五个小时，就连吃饭的时候也在思考打磨。“除了去教室上课，我们当时几乎是进入‘着魔’的状态，每天住在自习室狂赶策划案，现在回想起来觉得那段日子单纯又幸福。” 一次一次的打磨和完善，就是为了交出心中最满意的那份作品。一份耕耘，一份收获，正是这份不舍昼夜的努力和无数次尝试，让她得以不断突破自我，取得了自己参赛以来的最优成绩，为自己大学的专业赛事经历画上了一个圆满的句号。

在内卷为主旋律的时代大背景下，毛苏宁也曾面临过迷茫。“对抗焦虑和迷茫最好的办法就是行动。”在这种情况下，她会先让自己行动起来，保持充足的干劲。提及如何面对压力时，毛苏宁说：“我觉得享受美食和拥抱大自然是消除疲劳和烦恼最有效的途径。同时注意踏实做好当下的每一件事情，注意劳逸结合，养成一个积极良好的心态。” 在空闲时间，毛苏宁最大的爱好就是看电影，“看电影和读书的过程一样，都能让我看到一个丰富多元的世界。”

对于自己所取得的诸多成就，毛苏宁说道：“我觉得我的这些经历也不能称得上是成就，因为人生路上我们永远都在不断承认‘人外有人、天外有天’”。在前进的路上，她认为不管是多么棘手的难题，最终总会有解决问题的方法。“我们无法决定这个结果的走向，我们能决定的只有我们自己，要做的就是全身心的投入，享受做事情的整个过程。”但行好事，莫问前程。她将这句话深埋心底，成为她一路前行的信仰。

回望大学生活，毛苏宁感触颇多，但千言万语，最终汇成一句“感谢”。家人、老师和朋友的支持与帮助伴随她一路成长，是她最坚实的后盾。除此之外，毛苏宁对学校和学院更是抱有最真挚的谢意。“非常感谢山理工，感谢文苑张开温暖的怀抱，拥抱四年前失意无助的我，为我提供了成长成才的平台，让我以飞快的速度在大学的四年当中去野蛮生长。”这是她心底最真实的反馈。最后，她也非常感谢自己这一路的努力和坚持，让自己成为了四年前理想的样子，也让自己有了更多的底气和信心，对未来充满着无限憧憬。在最后，她更是用温情寄语学弟学妹，祝愿学弟学妹们能够在探索当中找到自己的热爱，度过一个有意义的、丰富多彩的大学生活。