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reflect regulate 新理工“瑞”计划 | 你今天“瑞”了吗
原创 新疆理工学院 新疆理工学院2024-01-03
在这个银装素裹的冬天，让我们跟着“瑞”计划一起反思，调节，尊重，复习，休息，和解，用心去感受生活的美好的冬季吧！

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冬天，是一个蕴含温暖与希望的季节，在这个的严冬中，快来同小新一起感受冰雪的欢乐，并静下心来迎接未来。就让“re”计划引领我们迈向更加精彩的校园生活，为我们的青春留下深刻的印记。

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reflect反思——找到自己的方向

校园如同明镜，照彻心灵的深渊，为轻雨，涤荡前路之尘，生活的路上，我们疲于奔波，跋涉在各种任务与安排之中，常需勇于抉择的气魄，而反思之心便可作为炬火，引领向前。

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图片来源由新媒体中心提供

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regulate调节——实现自我成长

 物无美恶，过则为灾。调节是生命中不可缺少乐章，因为有了生物与生物之间的调和，才有了如今恢宏浩渺的无限风光；依靠挫折与梦想的调和，生命才能创作出一首首感人的乐章。校园生活的多姿多彩不可或缺的也是调节，自然需要调节，我们的生命亦需要调节，学会调节，得以拥抱更美好的明天。

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respect尊重——赢得他人的尊重

 敬人者，人恒敬之。君子之风，即是尊重的体现。我们生活于世，定然与他人常伴，我们会希望他人尊重，而同时我们亦尊重他人。尊重是沟通的第一步，亦是成功的第一步。与同学交往同样需要尊重，生命相互尊重，故而万物可爱，自然和谐。

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review复习——让自己成为光

 学习要懂得温故而知新。书不记，熟读可记；义不精，细思可精。日复一日，勤加练习，可以创造出无限的奇迹。所以在学习中温故而知新，内化所学知识，人生没有白走的路每一步都算数，走好每一步，抬头就会发现满天星辰为你而闪耀。

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rest休息——放松自己享受当下

 无论校园学习还是生活压力大，学会放松很重要。保持前进是种能力，学会休息也是一种进步。适当停下来，才知道前进的方向；适当放慢脚步有松有驰，懂得劳逸结合，才能不慌不忙走出自己的道路。在纷繁日子里，留一点“闲”给自己，相信一切都刚刚好。

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regret遗憾——学会与自己和解

 如果你为错过太阳而流泪，那么你也将错过群星。目之所及，是生如夏花般绚烂，也逝如秋叶般静美。遗憾，只会让我们在内耗和焦虑中越陷越深。既如此，我们不如做好眼前的事情，学会与自己和解，审视内心，矫正航行。

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 寒风微拂雪花轻，暖阳初照万物生。在这个银装素裹的冬天，让我们需要用心去感受生活的美好，去迎接一段温暖的冬季吧。

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[通讯员：赵颖慧]
[指导教师：贺铁梅]
[责任编辑：刘宇宏]
在这个银装素裹的冬天，让我们跟着“瑞”计划一起反思，调节，尊重，复习，休息，和解，用心去感受生活的美好的冬季吧！
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