五月，阳光正好，微风不燥。为了加强我校对学生心理健康的深切关怀，推进心理健康知识普及，培育学生健康向上的心态，中南财经政法大学第二十一届“5·25”大学生心理文化活动节暨新商科师生成长共同体心理工作坊再次上新啦！

本届活动节由中南财经政法大学工商管理学院主办，以“拥抱自我 共商未来”为主题，以“自我探索”为切入点，共有1个班导师辅导员协同心理育人圆桌论坛和6个主题心理工作坊作为分会场。

让我们在春光盛放中奔跑，怀揣着滚烫的心情，在以下精彩活动中共赴春季奇遇吧!

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

“研心术”

班导师辅导员协同心理育人圆桌论坛

“研心术”活动以“自我探索”为主要话题，邀请心理专家、班导师、研究生导师、辅导员、学生代表面对面圆桌论坛，进行案例研讨。通过案例研讨和理论对话，提升师生自我探索能力，促进学习成长，推动我校心理工作系统化，科学化发展。

参会嘉宾：

杨子云 中南财经政法大学心理健康教育咨询中心副主任

何红娟 中南财经政法大学心理健康教育咨询中心专职教师

“观心镜”

绘画探索主题工作坊

本次团体活动旨在通过艺术表达的形式，帮助参与者聚焦心灵的困扰与挑战，并探索内在与外在的支持资源。我们将在专业心理咨询师康丽婷老师的指导下，共同营造一个安全、信任、尊重的交流环境。通过绘画、涂鸦、折纸等艺术活动，每位参与者将有机会创作出反映个人内心世界的艺术品，并在分享中感受人际支持，激活个人内在资源。

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

“悟心声”

音乐探索主题工作坊

“快乐音乐律动”主题团体活动将以音乐和舞动为主题，在初夏季节带领成员们用肢体活动进行放松减压，通过运动唤醒身体分泌多巴胺，释放压力，收获快乐。活动主要包含音乐律动游戏、即兴舞动、趣味舞蹈等环节，不需要参与者有任何音乐或舞蹈背景，尤其欢迎零基础的成员来体验音乐律动！

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

“体心乐”

运动探索主题工作坊

活动拟面向中南财经政法大学工商管理学院心理健康教育工作站的学生代表开展，旨在通过户外素质拓展活动进行团体辅导，一方面丰富学生的日常生活，鼓励学生参与户外活动，唤回学生对网络外生活的热爱，另一方面也帮助同学们熟悉彼此，提升其默契度与凝聚力，培养良好的团队精神和积极进取的人生态度。

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

“育心苗”

园艺探索主题工作坊

活动拟邀请40余名师生代表参与，并邀请华中农业大学杨雪进行团体园艺治疗辅导，由辅导师带领参与师生共同种植盆栽，培育绿植，让学生体验守护成长的快乐，阳光生活。借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物，让身体活动，同时享受这个过程。通过接触自然环境，在纾解压力与复健心灵的同时，实现专注力的自我培养。

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

“寻心美”

心理委员能力探索主题工作坊

活动拟面向中南财经政法大学各年级心理委员开展，是针对心理委员的技能提升活动，拟邀请我校学校心理中心、青少年心理发展研究所专职教师，国家二级心理咨询师余金聪老师进行专题培训。活动旨在通过专家老师的技能培训，使心理委员获取专业知识、提升自我水平、培养工作能力，提高自己作为心理委员的业务能力与工作热忱，提高心理委员整体的专业素养，更有效地发挥心理委员的朋辈互助作用。

图源：中南财经政法大学 工商管理学院心理健康教育工作站提供

   拥抱自我，共商未来，让我们在这个充满无限可能的五月再次认识自己，共同感悟，在青春蓬勃的五月携手打造新商科师生成长共同体，探索自身，超越自己，在如朝阳灿烂般的活动中体会不一样的认识。

      中南财经政法大学第二十一届“5·25”大学生心理文化活动节，期待与你的相遇~