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园艺心旅:植物疗愈工访特色心理活动
原创 河北农业大学 张玉琛 张月琦2025-06-11
将美育、专业教育与心理健康教育深度融合,引导同学们以接纳的心态看待植物的残缺,学会以同理之心对待内心的褶皱。

近日,我校园艺学院在求是楼园创空间开展“园艺心旅:植物疗愈工坊”特色心理活动,以植物生长规律为隐喻,搭建起自然与心灵对话的桥梁,引导学生沉浸式体验“植物疗愈”的独特魅力。活动由22级辅导员张玉琛主持,学院各年级心理委员参加。

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本次活动从“困境盆景—在残缺中重构生韧性”“情绪树洞—用三色便签勾勒心灵图谱”两方面主题展开。学生们以断枝、枯叶、多肉等受损植物为素材,开启“困境盆景”重塑之旅。填土栽种“受伤”的多肉,修剪受损植物并在A4纸上拼贴成创意画作。将“植物创伤修复机制”与心理复原力巧妙联结。在学生填写的《逆境生长说明书》中,既有“修剪枯叶如同剥离焦虑”的细腻感悟,也有“等待生根学会面对低谷”的深刻思考。

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       在“光合作用”情绪树环节,展板上的大树化身学生的心灵树洞。绿色便签记录“植物采集阳光”般的积极小事,黄色便签承载“落叶代谢”式的负面情绪,粉色便签标注“逆境生长”需克服的困难。有学生表示:“看着满树的便签,发现那些以为独属自己的情绪,原来大家都在经历。植物需要阳光雨露,我们也需要积极能量的滋养。”

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本次活动将美育、专业教育与心理健康教育深度融合,引导同学们以接纳的心态看待植物的残缺,学会以同理之心对待内心的褶皱。未来,学院将持续丰富活动载体,开展形式多样的心理活动,全面提高学生心理健康素质。

                                          

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[通讯员:张月琦]
[指导教师:沐牧]
[责任编辑:河北农业大学心理中心]
将美育、专业教育与心理健康教育深度融合,引导同学们以接纳的心态看待植物的残缺,学会以同理之心对待内心的褶皱。