亲爱的Huters

今天你为自己留出了

专属的“宠爱时刻”吗

是在图书馆完成

一个目标后的心满意足

是在东苑食堂吃到

最爱窗口的那份小确幸

还是傍晚在操场上迎着微风

跑掉一天疲惫的畅快淋漓

在为我们热爱的专业 

向往的未来而奔跑的路上

别忘了那个最亲密的伙伴——“老己”

一直与你并肩同行

01

7:00AM | 晨间仪式

关掉第三个闹钟后

温柔地对"老己"说

"睡够8小时你值得拥有"

食堂来份热乎的豆浆油条

拒绝"饿着肚子上早八"

这是爱己的基本修养

blessing~

02

10:00AM | 课堂时光

听不懂的高数课上

不再怀疑自己智商

而是淡定记下

"此处课后复习"

被提问时答不上来

坦然坐下而非面红耳赤

爱己是接纳暂时不完美的自己

03

12:30AM | 午餐时间

绕过总排长队的网红窗口

选择那个出餐最快的阿姨

"老己的午休时间也很宝贵"

加个鸡腿慰藉上午的辛苦

适时犒劳是爱己的智慧

04

3:00PM | 课后小时光

拒绝“再来一局”的小诱惑

对游戏搭子说

"老己该去运动了"

操场上跑两圈或湖边散个步

给久坐的身体放个假

爱己是照顾好自己的身心

05

6：00 PM | 傍晚时分

看到朋友圈的"内卷"动态

关闭手机对"老己"说

"按自己的节奏来就好"

整理笔记制定明日计划

不熬夜不通宵

爱己是找到自己的步调

06

9：00 PM | 睡前时刻

复盘今天的小成就

"今天你准时吃饭了"

"课堂笔记都补全了"

"还运动了20分钟"

对着镜子竖起大拇指

"老己 今天表现不错 明天继续！"

在HUT

"爱你老己"不是口号

是早上多睡的10分钟

是午餐加的鸡腿

是按时关闭的游戏

是适合自己的学习节奏

是拒绝盲目比较的勇气

是每天进步一点点的坚持

是在每一个犹豫 拧巴的瞬间

选择站在自己这一边

照顾好自己 

从来都是重要的事

今夜入眠前

记得对自己说

"爱你老己明天见"