范春燕，曲阜师范大学化学与化工学院化学（师范）五班，绩点：3.89，现推免至吉林大学化学学院攻读硕士学位。

连续三年获得校一等奖学金

荣获“优秀团员”称号

拥有国际人才英语考试初、中级证书

“全国大学生5分钟科研英语演讲竞赛”国家级三等奖

参与发表SCI论文三篇

1.择校策略：精准规划“冲-稳-保”。

选校阶段建议提前制定“冲-稳-保”分层策略，既能避免盲目报考超出实力范围的院校，也能减少因保守选择错失机会的遗憾，让报名环节更高效、更有针对性。

2.夏令营：无论保研与否，都是“预演”良机。

建议大家积极参与夏令营，无论是否已有保研名额，这都是难得的锻炼机会——不仅能提前熟悉院校氛围，更能为后续预推免积累“模拟面试”经验，帮你在正式考核中减少紧张、更显从容。

3.面试重心：科研准备是核心，深度思考是关键。

预推免面试的核心在于科研能力考察。我曾参加七八所院校面试，仅一所院校涉及基础知识提问，其余均围绕科研展开。准备时可重点聚焦两方面：一是仪器的操作方法与原理；二是若有大创等项目经历，需清晰梳理设计思路、创新点及遇到的问题与解决办法。

部分院校提问会较为深入，甚至可能因“思考不深”被老师指出问题。建议大家在科研训练中多问“为什么”，主动复盘总结，避免仅停留在“完成任务”的表面，真正做到对研究内容了然于胸。

4.英语准备：抓重点、巧借力。

英语无需过度投入，核心做好三项准备：一是背诵高频英语问答模板；二是打磨一份简洁流畅的英文自我介绍；三是针对难度较高的文献翻译，可提前查阅目标院校导师论文的标题与摘要——很多翻译段落往往源自其研究方向的成果，提前熟悉能大幅降低临场难度。

5.心态调适：稳住节奏，静待花开。

保研是一场漫长的拉锯战，过程中难免有焦虑或迷茫，希望师弟师妹们能稳住心态，按计划扎实推进。相信每一份付出都有意义，坚持到最后，终会等到属于自己的“录取通知”。

于我而言，大学四年最珍贵的意义，在于帮我们找准自我定位、明晰人生方向。有人志在保研深耕学术，有人选择考研另寻赛道，也有人倾向直接就业积累实战经验——不同的选择本无优劣，而大学恰好提供了足够包容的试错空间。我们得以在不断探索中认清自我，在实践里摸清自身的优势与短板，最终找到那条最契合自己的成长路径。

李凯月，女，共青团员，2022级化学（师范）三班，平均学分绩点4.06，曾任化学与化工学院科技部副部长，现推免至吉林大学攻读硕士学位。

“微瑞杯”第五届全国大学生化学实验创新设计大赛国家二等奖

2023年11月，获曲阜师范大学一等奖学金

2023年11月，获优秀团员

2024年11月，获曲阜师范大学一等奖学金

2025年11月，获曲阜师范大学三等奖学金

参与发表SCI论文一篇

一、专业课学习：筑牢基础，高效备考。

专业课是保研的基石，不仅影响绩点，更是后续科研和面试的知识储备。课堂上要集中精力紧跟老师思路，在PPT上做好重点笔记；课下独立完成作业，遇到难题弄懂答案逻辑而非仅记结果。建议定期复习PPT，同时在考试周前进行高强度巩固，多做题培养题感，实现高效提分。

二、科研经历：重过程轻结果，积累实验能力。

保研复试中，有科研经历的学生往往更易受面试老师青睐。大一、大二即可选择感兴趣的实验室参与科研训练，重要的不是加入时间早晚或实验室名气，而是实际参与频率和收获。复试中，面试老师往往更看重实验操作、科研思维、文献查阅能力以及对项目的理解程度。

三、英语能力：拿下六级，争取高分。

英语能力的考查在保研面试中占十分重要的地位，甚至许多院校对英语六级有明确要求。因此，务必在能力范围内考出更高分数，为申请材料增添竞争力。

四、面试经验：提前准备，灵活调整策略。

推免报名时，可以将面试信息汇总在Excel表格中，防止错过报名时间，提前准备推荐信、个人陈述等通用材料，避免临期手忙脚乱 。申请保研面试过程中要主动沟通，面对候补机会不必被动等待，可打电话询问院校统计情况。若决定等待梦校候补，需谨慎对待保底院校的复试通知，全面权衡两者风险，避免错失稳妥机会或浪费宝贵时间。

总之，保研是一场需要提前规划、全面发力的持久战，从知识储备到能力积累，再到策略调整，每一步都至关重要。抓住当下的宝贵时间，扎实做好每一项准备，才能在保研竞争中脱颖而出，成功上岸理想院校！

感谢曲园给了我丰富多彩的大学生活，感谢学院老师们的培养，感谢一直帮助我、给我提供宝贵经验的师哥师姐们，也感谢一直以来给予我帮助和支持的家人和同学们。保研之路虽然艰辛，但只要我们调整好心态、坚持不懈、勇于挑战就一定能收获属于自己的成功和喜悦。大学是人生中非常宝贵的成长阶段，愿师弟师妹们能够在这段时光里，不负韶华、不负自己，勇敢追逐梦想，不断突破自我。无论最终走向何方，都能带着大学四年的收获与沉淀，从容自信地奔赴属于自己的精彩未来！