在大学里，有这样几种同学：

同学小A：他从入学开始就竞选了班级学生干部，还在学生组织任职，每天在服务班级和各项学生活动中忙碌着，他做事积极主动，总是活力满满的样子，在各项比赛、活动中都能看到他的身影，获得了大大小小很多荣誉，他是老师的得力助手，也在校内外结识了很多志同道合的好朋友，丰富的实践和工作经验让他越发干练自信。

同学小B：她从大一开始就定立了升学考研的目标，为了实现更高的理想，她为自己制定了系统的学习计划，除了上课，图书馆、自习室是她最常去的地方，在日复一日的学习钻研中，她感受到了在浩瀚书海中徜徉的快乐，知识体系越来越扎实牢固，学习成绩名列前茅，离升学的目标也越来越近。

同学小C：经历了高考的激烈竞争，来到大学校园，他觉得精神上轻松了不少，大学相对自由的时间和空间，让他觉得是好好享受青春的时候了，大一一年他打算好好放松一下，每天晚上打游戏到深夜，上课能出勤就好，作业敷衍一下，期末只求60分及格，对于未来的发展规划没有什么想法，时间长了，他越来越觉得大学生活很无趣，干什么事都提不起精神，经常是茫然的状态，看到同学谈恋爱，他也想试试，打发一下无聊的时光。

以上是我们常见的几种大学生状态，不同的选择引导我们走向不同的青春路径。大学是人生经历的重要阶段，在这个阶段，我们储备知识、发展能力、完善人格，成长为一个有本领、有担当的成熟个体，大学四年是短暂又关键的四年，大学怎样度过，很大程度上决定着我们未来的发展方向。有些同学比较迷茫，应该选择哪一种方式来度过大学生活，才算是不虚度时光呢？作为一名大学辅导员，我认为：奋斗的青春最美丽。

一、人为什么要奋斗

身边常常有一些同学问我：人为什么要奋斗？我觉得主要出于以下几个方面的考虑：

个人层面

1、奋斗能让我们更清晰地认识自我

根据班杜拉的自我效能理论，人可以通过观察自己的行为表现、成功和失败的经历等来认识自己的自我效能。大学生处于成长发

展阶段，过去的生活经历没有提供很多的实践经验，对于自己的潜能、特长和创造力、抗压力等特质没有足够的认识。来到大学校园，我们应该利用好各类平台，多去尝试，在各种各样的活动和学习中发掘自己，哪些事情是我们比较容易就能做好的，哪些事情我们通过不懈努力可以有所进步，更好地认识自己的特长和潜能；对于自己不擅长的领域也有所认知，选择更适合自己的发展方向；在一次次成功经验中，我们会提升自我效能感，更加自信，对于陌生事物产生更多尝试的勇气，自信有能力去完成好未知的任务，成长为一个积极上进的人。

2、奋斗能为我们提供更高层次的满足感和情绪价值

根据马斯洛的需求层次理论，人的需求从低到高分为生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。在满足低层次需求的基础上，人会向往更高层次的需求满足，而高层次的需求满足能够给人带来更持久和深刻的满足感，是一种更高级的心理体验。奋斗能够帮助人获得成就、荣誉，实现自我价值，获得自我的成长、他人的认可和尊重，这样的收获给人更多的情绪价值和更持久的心理愉悦，让个体达到内心的和谐与满足，这样的心理体验是低层次需求满足所不能给予的。

3、奋斗能让我们成长进步

在大学，学生的任务是学习和成长，学习新的知识，不断巩固和扩展自己的知识体系，成长为博闻强识的人；学习自我认知和自我管理，不断完善自己的人格，成长为健全独立的人；学习各项技能，不断提升自己的综合能力，成长为堪当大任的人。所有的成长都不是轻轻松松得来的，都需要勤奋刻苦，需要努力奋斗，不断挑战自我、超越自我，在一步一步向上攀登的过程中，成长为理想中的自己。

社会层面

1、奋斗推动社会进步

人类社会发展至今，生产力、文化、科技都经历了深重的发展和变化，当代社会发展到一个物质、精神、科技极度发达的时代，在这其中，人类的奋斗起着至关重要的作用。奋斗推动了生产技术的不断革新，以瓦特为代表的发明家们日夜钻研，不断地试验、改进，经过多年的奋斗，使蒸汽机的效率大大提高，从而引发了一系列产业的变革；奋斗推动着文化的传承与创新，无数艺术家、文学家们在奋斗中创作出绚丽的文化瑰宝，在历史长河中闪耀着熠熠光辉，共同构建出人类社会深厚的历史文化底蕴；奋斗推动着科技的发展，现代人类通过科技创新实现了许多新领域的探索与突破，小到量子测量和基因编辑，大到航空航天和新能源技术，科技发展大大改变了我们的生活方式、医疗技术和对世界的认知范围，让我们进入到一个新的纪元。

2、奋斗助力民族腾飞

民族的独立、发展和兴旺也离不开奋斗精神。近现代中国，历经磨难，是无数革命先辈浴血奋战、艰苦奋斗才换来如今的中华民族独立自主；改革开放以来，无数企业家和劳动者奋力拼搏，从沿海地区的制造业崛起，到如今互联网经济、高端装备制造等新兴产业的蓬勃发展，奋斗让我们的国民经济欣欣向荣；在“文化强国”理念的引领之下，近年来我国文艺工作者努力奋斗，创作出大批文化内涵丰富、质量上乘、深受好评的优秀影视作品、游戏作品，有些作品还在海外热播，受到全球观众的喜爱，既丰富了国民的精神生活，增强了文化自信，又展现了中华文化强大的影响力，提升了国家的文化软实力；在体育领域，中国健儿们顽强拼搏，成绩优异，在全球各大赛事中崭露头角，不断刷新着记录，真正让“东方巨人”的形象巍然屹立于世界民族之林；在科技领域，载人航天技术、轨道交通技术、新能源技术、杂交水稻技术、通讯技术、人工智能技术在中国科研人的孜孜探索下都取得了长足的进步和丰硕的成果，让中华民族成为全世界不容小觑的科技强国。

作为一名青年大学生，砥砺奋斗是将个人价值的实现与社会民族的发展有机结合的重要途径，无论是从个人层面，还是社会层面，我们都应该认识到锤炼“奋斗”精神的重要性和必要性，在促进自我成长和推动民族、社会发展的历程中发挥出自己的青春力量。

二、奋斗是什么

1、奋斗是开拓进取

在学习上、工作中，我们要保持勇于创新、积极上进的精神状态和行为方式，勇于走出舒适圈，到新领域、新平台上多多尝试，而不要安于现状，随波逐流，让自己止步不前，要克服从众、怠惰、怯懦等消极心态，敢于争取机会，力求有所作为，在实践中不断刷新自己的上限。

2、奋斗是坚持不懈

理想往往都是远大的，不是简简单单就能够达到，我们做事情不能急功近利、三分钟热度，要朝着一个合理的目标长期不懈地努力，摒除周围一些不稳定因素的干扰，坚定信念和持久的力量，路虽远，行则将至，我们要在不断地积累中向着理想和目标迈进。

3、奋斗是攻坚克难

在向理想进军的过程中，我们会面临很多困难和挫折，这时候切忌半途而废、一蹶不振，要有直面困难的勇气、克服困难的智慧、再接再厉的决心，在与困难挫折对抗的过程中不断磨练我们的意志，提升我们的韧性，成长为一个坚忍不拔的人。

4、奋斗是勇于担当

当一个人在奋斗的时候，其实就是在践行对自己的担当，而一个有担当意识的人会更有动力去奋斗。在家庭、班级和各种学生组织、学生社团中，我们要树立责任意识，明确使命担当，实现个人发展目标和集体发展目标的统一，保持高度的集体荣誉感和社会责任感，让担当意识成为我们不懈奋斗的内在动力。

三、锤炼奋斗精神

作为一名当代青年，奋斗是我们必然的选择，那么怎样锤炼奋斗精神呢？

首先，要树立远大理想。

人没有理想，就相当于一艘航船没有航向，在茫茫大海上，没有航向的船只能随波逐流，没有方向也就不会有动力。理想，是我们人生旅途上的指路明灯，给我们的努力和行动都赋予了意义，让我们拥有决定和支配自己人生的权利，由内而外地焕发出主动性和生命力。

理想中，既包含着我们希望自己成长为什么样的人，也包含着我们希望能为世界做出什么样的贡献，在大学阶段，每一个人都应该深入地思考与规划，确立适合的理想目标，定好人生航向，在不断接近理想的过程中锤炼奋斗精神。

其次，要提升行动力。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，有了目标之后，我们不能停留于思想范畴，而是要付诸行动，将一腔热情转化为实实在在的行动力。有些人敏于思想，却懒于行动，高谈阔论时头头是道，真正做事时却推三阻四、为自己找到一堆懒散的借口，这样的人，即便有想法也难成大事。只有踏踏实实去做，才能够把理想变成现实，青年人既要仰望星空，又要脚踏实地，要勇敢迈出实干的步伐，坚信一分耕耘，一分收获，在躬身实践中锤炼奋斗精神。

第三，要成为时间管理者。

向着目标奋斗是一个长期的过程，在这个过程中要做好自己时间的管理，为了保持优质高效，我们可以将大目标分解成若干阶段性任务，制定日程表，为每个任务分配合理的时间，做好阶段性成果的检验。运用好时间四象法，在处理好紧急且重要的事情基础上，为重要但不紧急的事务做好实施计划，并且长期坚持去做，克服拖延等负面情绪，为自己打造简洁专注的空间，保持自律，定期回顾和反思自己的计划开展情况，不合理的地方及时调整，做自己时间的主人，在加强自我管理和时间管理的过程中锤炼奋斗精神。

第四，多从榜样身上汲取精神力量。

当我们在奋斗中遇到困难和挫折时，如何说服自己不忘初心，坚定信念，继续保持奋斗的勇气和行动？这时候榜样的力量就很关键，榜样可以是中外历史文化中的名人，也可以是身边的亲人、老师、学长、朋友，我们要善于发掘他们身上历经磨难而坚韧不屈的优秀品质，学习他们豁达乐观、积极向上的人生态度，从他们丰富而精彩的人生经历和事迹中汲取强大的精神力量，转化为自己的奋斗动力，在见贤思齐的心路历程中锤炼奋斗精神。

第五，结成奋斗者联盟。

一个人奋斗的路途中，有时会感到孤单，我们不妨寻找一些志同道合的好友，结伴而行，大家互相鼓舞、互相激励，共同给予对方正能量，朋辈的影响会让人更加积极阳光，斗志昂扬，生成更多的勇气和力量。我们可以有意识地寻找和加入奋斗者同盟，在队友和集体强大的正向激励中锤炼奋斗精神。

在大学中，无论我们是选择为了学业进步或者继续深造而奋斗，还是为了提升能力、全面发展而奋斗，都是非常好的选择，因为在奋斗中，我们能够开拓眼界、洗涤心灵、锤炼品质，明确人生的意义，发现真实的自我，收获成长、收获自信，实现人生价值，让我们高扬理想风帆，锤炼奋斗精神，让奋斗成为我们青春乐章上最响亮的音符，让奋斗为我们的青春画卷涂上最靓丽的色彩！

心有所爱，奔赴山海（程琳供图）