热爱生活，自强不息

2020年9月，我有幸进入扬州大学化学工程与技术专业，攻读硕士学位。初进校园不久，我便感受到了学校的温暖，不仅是有美丽的校园环境和严谨的科研氛围，还有来自于老师、同学们的关爱。由于身体的原因，在生活中难免会遇到困难，每当这种时候，身边的老师和同学们都会给予无私的帮助，这让我深受感动，也让我坚定了要为这些可爱的人贡献出自己的一份力量的决心。入学不久，我争取到了班级的副班长以及本科班级助理班主任的职位。作为班级的副班长，我积极协助班长组织班级的各项活动，关注班级同学的心理健康状况；作为本科班级的助理班主任，我不仅为刚进入大学生活的新生同学们讲解扬大的校园文化和规章制度，还积极分享一些作为“过来人”的生活和学习经验。在这之后，我还争取到了学院兼职辅导员的岗位，协助团委老师进行研究生日常事务的管理以及毕业生就业信息的发布和统计等。在岗一年，脚踏实地、认真负责地完成各项工作。学生工作让我在忙碌的生活中收获了成就感。知命不惧，日日自新，人生起于低谷，也要逆风前行，向身边的人传递积极乐观的态度和昂扬向上的力量。

青春有为，不负韶华

自进校以来，虽然身体不便，但我一直积极参加志愿活动，努力为建设安全稳定和谐的校园环境贡献自己的微薄之力。2021年暑期，一场突如其来的疫情发生在扬州城区，作为党员学生干部，我积极参与到疫情防控工作中，并且有幸被任命为驻校学生负责人之一。在此期间，我负责完成核酸检测的统筹以及辅助老师进行留校学生日常事务的管理，虽然在过程中有时会比较辛苦，但我仍然乐在其中，以高度的工作热情投入到工作中。虽然防控生活有很多不便，但我坚持向身边的同学传播正能量，携手共度难关。在经过了这段难忘的日子后，虽然卸下了很多工作，但我依旧积极响应学校的号召，在能力允许的范围内继续发光发热，上学年累计志愿时长达67小时。参与志愿服务活动，让我不仅获得了锻炼和成长，也更加坚定了为他人奉献的决心。幸运的是，我和同伴的志愿事迹得到了江苏卫视、江苏新闻、荔枝新闻、扬州电视台、扬州晚报、扬州日报、现代快报等多家媒体的报道，我也有幸获得了江苏省优秀青年志愿者、扬州大学“志愿先锋”以及扬州大学化学化工学院“优秀志愿者”等荣誉称号。“微光可成炬”，志愿服务是奉献社会、传递爱心的过程，我也希望用自己的身体力行去感染、带动更多的学子，引领他们主动投身到志愿服务之中，从志愿精神中汲取营养和力量，成为有理想、有本领、有担当的时代新人！

倾心科研，锐意进取

天道酬勤，不比别人聪明那就要比别人更努力。作为一名学生，我深知学习是学生的首要任务。在过去两年的学习生活中，我认真阅读文献，学习前人的思路研究与方法；积极向优秀的师兄师姐求教，学习各种实验仪器的操作；严谨地设计实验、分析实验数据，从实验中剖析出规律。科研并不总是顺利的，常常伴随着挑战和一次次失败，在“坚苦自立”四字校训的鞭策下，我带着对科研浓厚的兴趣，刻苦勤奋，一丝不苟，做好自己的长期计划和短期计划，日复一日，辛勤耕耘。我以埋头苦干、坚定执着的毅力，不断克服瓶颈，突破困境，取得喜人的成绩。目前，我已累计以第一作者身份在SCI期刊中发表论文两篇，在投一篇，并申请发明专利两项。我深知，与学校其他优秀学生相比，我的成绩可能还微不足道，但我相信，坚持着最初的信念和梦想，努力拼搏，不断锤炼自己，就能收获进步和成长。

习近平总书记用“人生万事须自为，跬步江山即寥廓”勉励新时代共青团员和广大青年，于我有深刻的感悟和体会，我将秉持乐于奉献的初心，为同学、为社会、为人民贡献青春力量，不负党和人民的殷切期待；我将奋斗自强，永不懈怠，拓宽自己的人生天地，用实际行动诠释新时代青年的担当作为。

“学以立德，修身正己”，穷且坚毅，不坠青云之志，不论是过去的时光还是未来的每时每刻，我都会以此为鉴，不断前行。

以梦为马，修身养德

2019年9月，我怀着憧憬，带着紧张，来到了扬州大学植物保护学院，开始了我大学四年的学习、工作和生活。“道之所存，虽千万人吾往矣”，在过去的三年里，这些难忘的经历过程都让我感到充实且快乐，我也在不断学习中得到了进一步的锻炼和提升。

欲具美德，先得“修身”，作为一名农科学子，此处所“修”便是具备农业技术知识，掌握农业生产技术，在实践中掌握知识，运用知识，将理论与实践相结合，真正把所学知识运用到生产第一线。在校园里，我利用自己的课余时间积极求学，不仅牢固掌握了专业知识，在班级与年级中名列前茅，而且走进了实验室，主持校级科创课题《多巴胺调控灰飞虱产卵的分子机制》，参与了更深层次的科学研究，也掌握了基本的实验技能。

以笔为耕，德才并蓄

从“君子怀德”，到“静以修身，简以养德”，再到如今提倡的“社会主义核心价值观”，归根到底就是一个“德”字。“德”的古字形从行、从直，意为遵行正道。在学习和工作中，我也自觉践行社会主义核心价值观，弘扬中华民族传统美德。

为了更好锻炼自己，进一步提升自己的写作能力，在大三学年我担任了学院全媒体中心主席，负责学院外宣报道。在工作中，我时刻牢记核心价值观中的“敬业”二字，带领团队成员挖掘学院亮点，从专业特色，暖心事迹，校园达人等方面展现学院风采。一年以来我们所撰写的新闻报道多次登上《中国科学报》、学习强国平台等多家报刊及网络媒体，我个人也有多篇新闻报道发表在《扬子晚报》《交汇点》等媒体上。在全媒体中心工作的日子里，我非常荣幸能与许多优秀的老师与同学交流学习，在这过程中我收获颇丰，这段经历不仅提高了我的个人能力，也提升了我的道德素养，“以人为镜，可以明得失”，他们都会成为我宝贵的财富，珍藏在我的人生里。

不负韶华，投身实践

古语曾言：“勿以善小而不为”，我也一直在做一些正能量的小事，如为考研学姐做糖果花及贴心小卡片，鼓励她们积极备考；给胃不好的舍友定制营养食谱，督促她规律饮食；利用课后时间化身植物医生，为校园绿植“做体检”，相关事迹报道也被学习强国全国平台选用。如果说道德教化是一粒种子，那么我愿做早春的第一场雨，希望通过自己的一些小善，让更多的人关注道德，并行动起来，相信总有一天，这粒种子会开花结果。

与此同时，我也充分发挥学生干部的引领作用，在扬州疫情防控形势严峻之时，我主动多次参与志愿服务活动，担任食堂值班、迎新扫码的志愿者。我也积极号召身边同学加入防疫志愿者的行列，为志愿服务活动贡献一份青春力量。

风起于青萍之末，浪成于微澜之间，从步入大学至今，我一直坚信：“才者，德之资也；德者，才之帅也”，无论是在学习还是在工作中，我严于律己，知行合一，也正是因为踏实走过的每一步，才塑造了如今的我。作为新时代的青年大学生，我门要胸怀人文主义情怀，真诚坦荡，无私奉献，更要勇于承担社会责任，饱含爱国主义热诚，为实现社会主义现代化强国的目标而竭诚奋斗。

奋楫笃行，臻于至善，少年当养浩然之气，携凌云之志，赴星河之约。

座右铭：做有心人，办有益事，成有用人。

我们青年学生适逢新时代，应以服从国家为己任，以当好发展生力军为使命，努力在民族复兴的伟大进程中实现人生价值。

不辞劳苦，志愿服务

2019年9月，我进入扬州大学读书，先后担任班级实践委员、院宣传报道中心主席等职务。2019年注册成为中国注册志愿者，加入扬州市塑心公益青年志愿者服务中心，积极参加塑心公益志愿服务活动，多次带领志愿者们前往社区和特殊儿童中心，通过教授特殊人群制作面塑，帮助特殊人群提高就业创业技能，塑造健康美好心灵，志愿服务事迹受到了各大媒体和电视台的广泛报道。寒假社会实践活动中，我作为队长带领20名成员组成“五材食光，育见美好实践团”，前往幼儿园和各社区组织“食育课堂”，挖掘背后的美食文化，用我国优秀的美食文化育导小孩，并编撰了三册食育绘本。在暑期社会实践活动中，我作为队长带领31名成员组成“新食代”美食文化寻味实践团队，寻访各类非遗美食，挖掘背后的美食文化，撰写三份高质量调研报告对非遗美食技艺进行数字化记录传承。在两次实践活动中，我先后被评为校寒、暑假社会实践“先进个人”，所在团队也被推荐申报江苏省暑期社会实践“优秀团队”。在暑期社会实践成果宣讲会上，我有幸作为优秀学生代表前往法学院、新传学院等五个学院进行暑期社会实践的成果分享。

在新冠肺炎疫情频发期间，我在做好自己本职工作的同时，还不忘提醒和督促班级同学及时填写每日问卷调查，了解同学们的身体和心理状况，并前往江苏省大丰汽车客运总站参与基层防疫工作，用热血铸就青春，力所能及的尽自己的一份力。

刮摩淬励，刻苦学习

入校以来，我始终将“独立思考，及时反思’作为自身学习的准则，时刻不忘警戒，学习成绩名列前茅。随着学习的进步，不仅积累了公共基础学科及专业知识，心智上也获得了质的提升和飞跃，能够快速掌握新的知识和技能。大一下学期，我申请进入实验室跟随导师进行系统的科研学习，在协助老师做课题的过程中不断思考，将自己的想法整理、归纳，并形成新的课题，和团队一起申报江苏省省级科创项目。最终，我以第二作者发表中文核心论文一篇；以学生第一发明人授权国家实用新型专利一项；目前科创项目也顺利结题。

除了理论知识的课程学习，我还兼顾专业能力的提升。大学期间已认证为中式烹调师（三级）、中式面点师（四级）。与此同时，我还积极参加各类烹饪竞赛，曾获“扬子餐饮杯”烹饪大赛一等奖（个人）、海天杯中餐烹饪世界锦标赛青年组中餐热菜优秀奖、2020年江苏省餐饮行业职业技能竞赛青年名厨大赛决赛银奖。

敢想敢创，开创未来

创新创业方面，我曾以第一主持人主持江苏省大学生创业训练计划项目《淮扬食育工作室》并顺利结项，项目开展期间，我利用奖学金作为启动资金与团队自主设计研发食育课程和食育绘本，并投入到与扬州市各幼儿园、社区合作开展的食育课堂中。我们的项目也获得第七届扬州大学“互联网＋”大学生创新创业大赛二等奖、“挑战杯”扬州大学大学生创业计划竞赛金奖等荣誉；在创新创业的过程中，我们发现超声波对于制作牛肉丸所用肉浆打浆后的品质有所提升，并从中挖掘商机，发明国家实用新型专利《超声波打浆机》并已获得授权。同时，我们在核心科技期刊《食品工业科技》上发表论文《超声波协同真空滚揉处理对牛肉丸质地与风味品质的影响》。

实习期间，我接受盐城工学院老师的邀请，共同推进盐城市政府社科基金项目《构建盐城绿色低碳发展系统市民教育体系研究》，以食物为载体，面向全人群广泛开展跨学科综合教育，以期建立盐城市最大的食育服务中心，为全国食育工作起到示范作用！

骏马自知前程远，无须扬鞭自奋蹄，我始终要求自己树立崇高理想，勇于承担社会责任，饱含爱国主义热诚，努力为我们的社会发展做出贡献。也希望未来自己能像老师们一样用情怀创造美德，回馈社会，成为新时代的美德青年！

胡秦宇同学在学业上严格要求自己，发奋图强，成绩优异。在志愿服务工作中，他积极投入努力工作，真诚地为身边有需要的人服务，身体力行传播大爱。他用实际行动展现着新时代青年人的朝气与风采。

——旅游烹饪学院党委副书记 周莹