谁的青春不迷茫，安能蹀躞垂羽翼？青春正当时，风华正茂，大好时光不容浪费，有什么理由不珍惜自己宝贵的青春呢？追求与向上应当一直是青春的主旋律，明确目标，也就再没有所谓的迷茫。

兴趣：引领之魂

“因为我对科研感兴趣！”当老师问孟霄汉为什么选择进入实验室时，他是这么回答的。起初，对于“科研”这样一个名词，他也似懂非懂，只感觉搞科研是一件很高级的事情，正是冲着这样的“高级”，也可以说是出于好奇，他在大一结束时就进入了实验室，开始了锻炼实验技能、提升科研能力的历程。在冯建国老师的指导下，孟霄汉申请了国家级大学生创新创业训练计划项目，并获得了省级重点立项。进入实验室已有一年多的时间，他对实验科研仍然保持着浓厚的兴趣，除了系统地学习专业知识外，也能够利用网站、公众号等途径学习一些软件的应用和实验技术等知识，掌握了不少科研技能。在不断的学习进步中，他发现学得越是深入，就越感到自己所知甚少，正是这种强烈的求知欲，推动了他锐意进取的大学生活。

勤奋：破局之刃

“将论文写在大地上”，作为一名学农的大学生，这是孟霄汉坚定信仰着的一句话，对于农科专业，他一直表现出一种浓厚的热情。在校园里，他利用自己的课余时间积极求学，不仅牢固掌握了专业知识，而且走进实验室，进一步参与了更深层次的科学研究。在课外的时间里，他总是泡在实验室，看文献、做实验已经融入到了他的日常生活中，每晚十一二点，经常是他最后一个离开实验室，对于孟霄汉而言，这样的生活不是别人所认为的累，而是一种充实的满足感。每当临近期末，图书馆和自习室也总有他的身影，他不骄不躁，稳扎稳打，本着“一步一个脚印”的学习态度，成功通过了四六级考试，学习成绩名列班级和年级前茅。

热爱：永恒之心

孟霄汉的家人不少在农场工作，可能是受到了家人的影响，他对于“农”一直有着特殊的情结。高考结束填报志愿，尽管很多人谈“农”色变，他却深知农科的举足轻重，义无反顾选择了农科专业，最后也如愿以偿来到了扬州大学植物保护专业学习。如今的他希望进一步学习农业知识，增长才干，并在实践中加以应用，让植物保护为广大农民带来红利，在平凡的岗位上创造不平凡的成绩。暑假社会实践期间，他深入农场，了解现代农业发展方向，学习专业实际操作知识，调研基层植保情况，对植保专业、对农科又有了更加深刻的领悟，激发了他更深层次的热爱。热爱之心不灭，学农益农脚步不止。

信仰：前行之旗

人生如船，信仰就是压舱石。人生需要信仰，幸运的是，孟霄汉有着伟大的信仰——中国共产党。他从小成长在一个党员家庭，潜移默化中，入党这一光荣的想法便在他脑海里早早地萌发。于是，他在大一刚入学时便主动提交了入党申请书，并参加了党校学习，以理论知识来武装自己，深刻地体会到了党员所肩负的责任。现在的他已经成为了一名预备党员，在日常的生活中，也愈发严格地要求自己，时刻提醒自己保持自身的先进性，积极帮助同学，团结同学，担任所在班级的班长，为同学和老师们排忧解难。

功崇惟志，业广惟勤。兴趣、勤奋、热爱、信仰，是孟霄汉一直所坚持的人生信条。未来，他也定当砥砺奋进、勇往直前，努力成长为一个符合新时代要求的高素质人才。

古人云：“立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”求学四载，该生秉承博采众长、兼收并蓄、守正创新的精神，博览群书、勤于思考、大胆尝试，做与时代接轨的中医药人，以坚韧不拔的意志乘风破浪、扬帆远航。

春风作引 矢志中医

她对中医的信心与学习的动力，来源于大一暑假主动跟随老师抄方的经历，这使她真正走进中医临床，看到中医的疗效。

她说：“门诊上有很多病人都是老师的‘常客’，因为疗效好，他们也会推荐亲朋好友来找老师看病。令我印象最深刻的一位是胃癌术后进行中医调理的病人，我在给他切脉的时候他转过头来看向我，对我饱含真心地说：‘小姑娘，是中医解决了我的病痛，你学习中医是正确的选择，祖国的传统医学需要你们去接力、去传承……’这发自肺腑的言语对我的心灵造成了巨大的冲击，让我坚定了好好学习中医的信念。”

从此，初学中医的她，便在心中默默立下了一个远大的志向：“要熟读经典，博采众长，把中医药的疗效发挥到极致。”怀揣着这样的理想，她在课堂上勤奋学习，经常和老师探讨自己的想法；课余时间，常能看见她在图书馆孜孜不倦地研读中医书籍的身影。同时，她不断完善自己的知识体系：《内经》《难经》《神农本草经》《针灸大成》《伤寒论》......张仲景、孙思邈、徐灵胎、曹颖甫、尤在泾、陆渊雷、张锡纯......每当她聊起中医，聊起中医典籍，聊起著名医家的时候，眼睛总在闪闪发光。这样的信念和学习态度使她连续三个学年都取得了专业第一的优异成绩，还参加学习了马来西亚拉曼大学中医系的课程并顺利结业，寒暑假在家期间也不忘坚持去门诊抄方，提升临床理论。

守正创新发展中医

宋雨菲一直坚持“做新时代的中医人”，她认为中医药的“守正创新”应当守正为先，必须从中医经典里找寻创新发展的答案。在门诊抄方的过程中，她发现老师治疗体虚腹痛多用经典名方——小建中汤，仅仅五味常用药，疗效却出乎意料地好。在和老师进行深入探讨后，她撰写论文《小建中汤方证辨析》，创造性提出了虚劳腹痛的主要病机是由于因虚致瘀，不通则痛，认为此方的功用除温中补虚、柔肝缓急之外，尚有通阳化瘀，调整气血作用，此论文现已被《中国中医药现代远程教育杂志》录用。

大学期间，她积极参加各类创新创业竞赛，主持省级大学生科创项目《“博山炉中沉香火，双烟一气凌紫霞”——智能中药香薰仪》一项，调配具有防疫效果和安神效果的中药香薰精油，带领团队研发具有语音控制系统和远程控制系统的智能中药香薰仪，解决了现有的中药香薰仪结构与功能较为单一、不便于使用者进行操作、无法满足不同条件下使用需求的问题。

在另一项主持的校级科创项目《四逆汤加“三金”对肾结石模型小鼠的防治作用》中，她以张仲景《伤寒论》治疗心肾阳虚的基础方四逆汤进行加味，探究“温补肾阳”法对肾功能及其代谢的影响，为用该法防治肾结石提供实验依据。实验过程中，从最开始的设计实验研究路径，再到最后的成分分析和对比，她随时与老师沟通联系，遇到琢磨不明白的问题和困难就及时去找导师交流和学习。

正因为她不惧困难、勇于探索的研究精神，使她离自己的梦想一步步靠近。追逐梦想的路是孤独的，但是最终收获果实的幸福和喜悦，却是拥有任何物质财富都无法比拟的。

传承文化弘扬中医

在深入学习专业知识的同时，宋雨菲开始在更加广阔的领域贡献自己的力量。于是，她尝试在网络平台分享自己的中医药知识，录制的第一个视频《子午流注十二时辰养生法》投稿发表之后，没想到的是，在未来的一周内竟然收获了破万的播放量和数百条评论。这让她又惊又喜，坚定了她深入传播中医药文化的想法。

之后，在学校老师的指导下，她和同学们一起成立了“国医少年”中医药文化启蒙教育团队，并在今年暑假顺利申报为省级大学生暑期社会实践团队。作为负责人，她带领团队成员策划授课方案、共同研发课程、对接社区及学校，与苏北人民医院、荷花池公园进行合作，拍摄中医药文化抗疫科普视频。整个暑期，团队深入扬州、淮安、盐城、常州等多个社区、学校35所，开设课程46次，覆盖少年儿童11000余人，并和多家社区保持友好合作关系。此外，她带领团队成员制作问卷、深入访谈、实地考察，调查江苏省少年儿童中医药文化启蒙教育现状并撰写万字调研报告。团队的成果得到了相关媒体报道21次，其中包括交汇点新闻、扬州广播电视台等省市级以上媒体报道14次，形成了良好的宣传效应。

在授课过程中，她发现孩子们对中医药的兴趣非常浓厚，在每节课与孩子互动的时候，她总是会赞扬小朋友的中医药知识储备量，每个社区、学校的孩子们都对她上课的内容充满了兴趣，全程紧跟着她思路，一点儿也不掉队，这也更加坚定了她努力传承中医药文化的信念与决心。“用中医药文化浸润青少年的心田，我们一直在路上”，她说。

对未来最大的慷慨，是把所有的力量奉献给现在。宋雨菲不畏困难，坚毅前行，用坚定的信念、执着的斗志，立志为祖国中医药事业做出属于自己的努力。

“医者，读万卷书，而后可以济世”。陈逸桑学习上一丝不苟，有自己的长期计划和短期计划，她充分利用课余时间，提高学习效率，锻炼意志，周末在图书馆常常能见到她伏案苦读的身影。课堂上，她认真听讲，对不懂的问题认真思考，直到弄清为止，对问题抱有“刨根究底”的精神。考试之前，她认真地将所学的知识归纳整理，做好复习规划，每一天都过得忙碌又充实。自进校以来，她一直严格要求自己，未曾松懈，有着明确的学习目标，认真钻研专业知识，做到学一科、爱一科。该生一直坚持“今日事，今日毕”的原则，脚踏实地，不做投机取巧的事。该生在大二学年专业成绩位列班级第一，综合成绩班级第一，曾获校长奖学金（二等奖），品学兼优，是同学们学习的榜样。

念念不忘，必有回响。具备了扎实的理论基础，陈逸桑主动参与了智能制造与护理学交融的创新创业项目，并多次参加“互联网+”大学生创业大赛和“挑战杯”创业计划竞赛，均获得了不错的成绩。她还主持了“大学生步速与睡眠状况、抑郁水平及体质测试相关性的结构方程模型构建”这一省级重点科创项目，项目旨在探究步速能否作为大学生身心健康筛查的预测指标，为评估大学生的身心健康提供了新的切入点。临床上，职业暴露屡见不鲜，使用锐器盒不当是职业暴露的重要危险因素，陈逸桑为此走访江苏省六市各个不同等级的医疗卫生机构，实地考察，与团队成员共同申请了一项实用新型专利。

扬州大学为学生搭建了展示自我风采的平台，陈逸桑也在这片沃土上绽放青春。大学进校以来，她积极参加校院组织的各项活动。大一刚入学，她就参加了扬州大学2020级新生校歌合唱比赛，作为领唱并获得一等奖。她有着广泛的兴趣爱好，她曾加入校舞团，挥洒汗水，舞动青春；酷爱书法的她，也是校书法协会的一名成员；此外，她踊跃报名参加运动会、护士礼仪风采大赛、党史竞答、“文荷杯”乒乓球比赛、“竹西佳处”文创设计比赛等活动，均取得了较好的名次。通过近三年的学习，她意识到，护士必须要有同情心和一双愿意工作的手，对待每一位病人要细心、耐心，有爱心和同情心。“三分治疗，七分护理”，护理并不只是打针发药那么简单。洁白的护士服轻盈地穿梭于病榻之间，圣洁而高雅的形象萦绕在她心间，也更加坚定了她成为一名护理工作者的决心。

任劳任怨，工作履职尽责

在学习中成长成才，在服务奉献中汲取奋进力量。该生担任班级团支书期间，积极配合上级团委工作，负责团日活动的策划，从方案的设计到活动的实施，再到后期进行活动总结，她尽心尽力，用心组织每一场主题团日活动。疫情期间，她主动策划线上跨学科活动，丰富同学们的课余生活：她还组织同学们进行心理团辅，帮助有心理困惑的同学走出困惑；疫情缓和后，为增强班级凝聚力，她与班级的两委会成员共同举办了羽毛球比赛及你画我猜等趣味班团活动，广受同学好评。几乎所有的活动，从策划到实施，她都亲力亲为，这不仅锻炼了她的策划组织能力，而且增强了其独立解决问题、独立思考的能力。不到一年的时间里，大家都看到了她的能力和付出，陈逸桑拥有了广泛的群众基础，并于2022年度的“五四”表彰中获得“校级优秀团员”的荣誉称号，在她看来，这是组织和同学对她担任团支书工作的肯定，今后会更加勤勉，用心服务好班级同学。与此同时，她主动竞选，担任护理学院·公共卫生学院心理协会会长，完善学院心理健康教育工作；大学生是国家事业的主力军，其身心健康与国家未来息息相关，因此关注大学生的心理健康尤为重要。作为协会的会长，陈逸桑与各班心理委员及协会志愿者密切关注班级同学的心理动向，监督各班心理活动的开展情况，定期向老师汇报；不仅如此，她还开展大学生心理健康调查，密切关注同学的心理动态，以便更好的了解大家的心理需求，为他们排忧解难。

 不忘初心，争做志愿先锋

老子有言曰：“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”诚哉斯言！社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确引导大学生深入社会，了解社会，服务于社会，他们才能成长为国之栋梁。2021年，陈逸桑与同学在社区卫生院主动为社区的居民提供护理服务，在实践过程中，她虚心请教，协助社区护理人员做好新冠疫苗的接种工作，帮助社区妇女进行“两癌”筛查报告的录入，学习如何制作中医“三伏贴”等；期间她带领团队同学表现优异，获得暑期社会实践优秀个人以及暑期社会实践优秀团队称号。实习交流上，她积极报名参加扬州大学与香港理工大学的中医文化交流活动，为中医药在香港地区发展贡献力量。

学礼仪、知礼仪、践行礼仪，是现代人必备的基本素质和精神追求。摒弃不文明、不讲礼仪的行为，已成为当今社会日益强烈的呼声。为响应文明城市建设，2022年暑期，她主动前往鼓山镇浦东社区周边街道，协助社区开展整治车辆乱停放、清洁环境卫生专项行动，结合社区工作安排提供环境整治、垃圾分类、交通劝导、疫情防控、政策宣传等志愿服务。完成志愿服务后，她还获得社区赠予的感谢信。护士虽然没有翅膀，但确是病人的天使，接下来，她还将不忘初心，砥砺前行，全面提高自己的专业素养，为将来成为一名优秀的护理人员做好准备。

青衿之志，履践致远

该同学积极进取，刻苦努力，思想上始终保持坚定立场，团结同学，尊敬师长，不仅致力于个人综合能力的提升，也在学生群体中具有广泛的先进性和模范性，充分发挥了榜样效应，是一名品学兼优的学生。

——食品科学与工程学院党委副书记  杨晶

校园工作篇：务实有为谨慎笃行

作为音乐学院学生会执行主席以及班级学习委员，该生踏实勤恳，认真负责，秉持勤奋努力、踏实刻苦的学习态度，坚持“务实有为，引领成长”的理念，指导学生会开展工作，提高学生干部“自我教育、自我管理、自我服务”的能力。该生积极投入学术创新活动，将创新精神和实践精神融入到工作中，在院党委的领导及院团委的具体指导下，带领扬州大学音乐学院学生会不断落实改革政策，进行“扬大好声音”“秋之韵”选拔工作，开展音乐学（师范）专业文化艺术节、音乐学院学生代表大会等活动，建立起校院沟通的良好桥梁；并全面配合学院 “研本1+1”精品引领计划项目、“一院一品”精品课程、音乐党课的开展，切实提升了学生会成员的整体素质与工作能力，获得校“优秀学生干部”、校“优秀团干部”等荣誉称号。在确保学生工作卓成有效时，该生先后参加国家级、省级、市校级的竞赛与演出活动，多次获得校级社会实践“先进个人”、宣传报道“先进个人”。默默无闻的工作作风、积极的工作心态和较强的责任感，使该生赢得了老师同学们的一致好评。

社会实践篇：防疫一线先锋带头

作为一名党员，该生始终牢记模范作用与服务理念，以一束光点亮一段路。疫情期间，她在家乡南通连续三年担任志愿者，并积极开展志愿服务活动，弘扬先锋精神，获得共青团南通市委颁发的优秀志愿者证书，被评为扬州大学2020年度校园先锋“道德先锋”。她的事迹也被《我苏网》《交汇点新闻》《南通发布》《崇川新闻》《崇川先锋》学校学院公众号等平台报道。作为一名优秀青年志愿者，该生默默守护着人民群众的生命与健康，积极响社区的号召，在基层，在一线，为防止疫情扩散，她选择坚守志愿岗位，让青春闪耀在防疫一线。

疫情肆虐，寒假在家的该生就主动到所在的新桥北村社区报到，给居民们宣传防疫知识，为每一位进入卡口的居民送上温馨的叮咛。穿梭在小区逐户分发宣传资料、排查县区回通人员，在3天内跑了300余户500多人，协助卡口共检验过往人员3000余名，为车辆和人员发放通行证2000余张，劝返外地车辆百余部。2021年7月疫情卷土重来，该生暑假第一时间赶到社区坚守防疫一线，为来往行人车辆测量体温、检查行程码和健康码，穿梭在小区逐户分发宣传资料、宣传全民接种疫苗，帮助社区排查南京、扬州等风险地区的回通人员，身兼宣传员、劝导员、摸排员、体温监测员、物资运送员等多个角色，起早贪黑和社区工作人员冲在一线，负责秩序维护和引导工作。2022年2月，该生在北郭社区参加疫情防控志愿服务期间，每天到社区帮助工作人员对公安下发的数据进行一一核实，对辖区内的商户进行一对一的“防疫指导”，帮助他们做好疫情防疫各项措施。在社区设立卡点后，她又第一时间穿上“红马甲”，投身到社区卡点执勤工作中，在她的带领下，已有6名大学生志愿者加入到社区防疫队伍中来，协助社区进行测温询问、出入双码核查、大数据排查等工作，极大地充实基层防疫力量，以实际行动彰显青春责任与担当。

学习科研篇：精益求精追求卓越

作为学院主要学生干部及艺术团主要成员，该生并未在学习上有丝毫松懈。入学三年来，该生的学习成绩名列前茅，三年综合成绩位列班级第一名，获得学院推免资格；荣获校长一等奖学金（两次），全国大学生英语竞赛D类三等奖等奖项；并积极投入学术创新活动，主持参与校大学生创新创业项目及校“互联网+”项目，撰写论文被省级期刊《戏剧之家》收录于2023年第21期。作为音乐学（师范）专业的学生，该生参与了扬州大学阳光协会的支教活动，并完成了教育见习和教学实习，她坚信张桂梅校长题写的校训：“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑；我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之巅藐视卑微的懦夫。”通过亲身的教学经历，她切实提升了自己的教学能力和专业素养。同时，该生还是扬州大学校史宣讲团的成员，通过为期一年的校史教育学习和宣讲活动，她对我校的发展历史了解得更为透彻，增强了作为扬大学子的使命感与责任感。

时光不负有心人，星光不负赶路人，每一代青年都有独属于自身的责任与担当。在以后的学习与生活中，该生将努力增强学习本领，坚定共产主义信仰，以党的二十大精神指引自己前行的方向，勇于创新，提升班级与学院的凝聚力与战斗力，不断进取奋发有为，让青春在新时代的奋进之路上更加闪亮！

明德惟馨 笃行致远

 蒋亚伦同学在校表现优秀，担任学生干部期间，配合老师完成多项工作，思想态度端正积极，执行力强，老师和同学对其有较好的评价。该生学习刻苦努力，能很好地平衡工作和学习，具有良好的示范效应和带头作用。希望该生能保持专注，积极进取，在未来取得更多优秀的成绩。

——美术与设计学院党委副书记   周锋