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如何在期末周合理放松
原创 河南农业大学 梁学果2026-03-09
奔跑时固然辛苦劳累 但也别忘记捡起那些能带来快乐的小美好 给身心及时充充电

笔尖在试卷上匆匆划过

背不完的知识点

赶不完的复习计划

期末周直接化身特种兵复习现场

学完这个学那个

学完那个学这个

别急

都在我的控制范围内

奔跑时固然辛苦劳累

但也别忘记捡起那些能带来快乐的小美好

给身心及时充充电

这些藏在期末周里的小确幸

咱这就挨个解锁


期末周的备考疲惫,被餐桌前的热菜和烟火气一键治愈~满桌的美食混着好友间的畅谈,不用想考点难点和复习计划,只沉浸在这温暖的相聚里,快乐就这么简单。

筷子夹起的是热乎的菜,耳边飘着的是热闹的笑,舌尖尝到的是鲜香的味,期末积攒的疲惫,在这场热气腾腾的聚餐里,被暖心的烟火气揉得消散,只剩满满的幸福感。


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彩绳手链  图注:河南农业大学


期末周的书桌前,总爱抽几分钟编几缕彩绳。暂别满屏的代码与算法,跟着彩线交织缠绕,那些关于结扣与纹理的巧思,成了高压日子里透气的窗。

放下绳线回头面对复习,心里却已被暖意填满,编绳的温柔,也悄悄绕在了指尖的瞬间。


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拼豆  图注:河南农业大学


期末周,双眼熬得酸涩时,指尖却觅到了趣味——拼豆。

粉的、橙的、蓝的豆粒,一颗颗嵌进模板,这过程简单又踏实,只需要挑对色彩、沉下心来。在被考点和截止日期追着跑的日子里,拼豆是件能稳稳做完的小事。当这些小豆豆被熨烫成软萌的卡通模样,摆在书旁,像在悄悄说:再零碎的付出,也能拼出可爱的圆满。


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课余书籍  图注:河南农业大学


指尖抚过素净的纸页,心也跟着慢慢安定。陈行甲笔下的人生思索好像在字句间铺展,或者跟着作者走过那段赤诚的岁月感受一份真挚,拂去心头的焦虑;或者品味文字里藏着的离别与成长的感悟……

书籍是我的精神栖所,它不必是恢弘壮阔的史诗,更像一杯温醇的清茶——带着纸墨的淡香与故事的回甘。在期末周的深夜,把十几分钟留给自己,在书里浅浅一品,那份安然、坚定与力量便悄然漫开,成为最温柔的心灵支撑。


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海绵宝宝  图注:河南农业大学


校园的期末周忙碌又紧绷,啃完几页专业书的疲惫袭来,傍晚总能捞到片刻松弛的间隙。这时候最适合靠在椅上,给自己点开一集《海绵宝宝》。

在刚背完一章节知识点的空档里,允许犒劳自己一段能放空的时光,全身心扎进比奇堡的欢乐日常里。不用多么深刻,只是直白又治愈的快乐,就给人灌满满满的元气。


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猜拳  图注:河南农业大学


期末周的复习压力,被桌游桌上的猜拳和卡牌一键冲散~满桌的牌面混着朋友间的笑闹,不用想ddl,只沉浸在这热闹的互动里,快乐就这么简单。

猜拳的喊声此起彼伏,指尖在散落的卡牌间划过,每一次出拳都藏着小心思,每一次翻牌都带着惊喜。期末积攒的焦虑,在这场无拘无束的桌游局里,被此起彼伏的笑声揉得稀碎,只剩纯粹的开心。


这些细碎的美好

就像期末周里的小小星光

或许不能让复习的难题消失

却能让我们带着温柔与勇气

继续面对眼前的挑战

待走出考场

回头看时

那些充电的瞬间

也成了期末里温暖的印记


[通讯员:樊智慧]
[指导教师:李培亚]
[责任编辑:河南农业大学]
奔跑时固然辛苦劳累 但也别忘记捡起那些能带来快乐的小美好 给身心及时充充电