轻松拿捏大学“松弛感”

江湖传闻，高中老师嘴边常挂着那句话：“好好学习，考上大学就轻松了。”然而，很多同学进入大学才惊觉这是一句饱含善意的“美丽谎言”。如今的大学里，卷王当道，压力顶头，太多人在卷成绩、卷绩点、卷科研、卷社会实践……竞争激烈，快节奏、高强度的学习模式，甚至让人比高中阶段更为焦虑。

那要怎样克服这些焦虑，轻松拿捏大学的松弛感呢？

其一，在大学，时间管理可以放松点。

与高中相比，大学的自由可支配时间要多得多，这些时间不妨好好规划一下，让自己的大学生活变得丰富多彩。小明同学对课余时间的利用堪称典范：闲暇之时，他会依据个人兴趣与专业学习需求精心拟定一份书单，到图书馆沉浸于知识海洋，无论是文学经典名著，还是专业领域的拓展书籍，均广泛涉猎，知识储备得以迅速提升；每逢小长假，他便背上行囊，奔赴周边城市，亲身感受各地独特的风土人情，归来之后，整个人的心境都变得豁达开阔；寒暑假期，小明积极投身乡村支教活动，为偏远山区的孩子们送去知识的火种，同时自身也收获了满满的感动与成长。瞧，大学的时间管理和规划真的可以放松点，既要读万卷书，更要行万里路，在实践中不断拓宽个人视野。

其二，在大学，人际关系可以放松点。

相比高中较为简单的人际关系，进入大学后，随着思想的成熟、视野的开阔，大家想得多了，人际关系就会更复杂，导致不少同学出现不适应，尤其是宿舍成员之间容易产生种种矛盾。此时，我们不妨考虑一下人际关系简单化、轻松化。初入大学，晓妍同学依旧沿袭高中的交友模式，只跟固定的几位同学往来。后来，她发现大学有很多不同的社团、学生组织，于是就鼓足勇气加入了摄影协会。在这里，她结识了来自不同专业、不同年级却同样对摄影满怀热忱的伙伴。大家一同外出采风，交流拍摄技巧，彼此协助拍摄好看的照片，相处甚欢。由于社团活动丰富多样，晓妍回到宿舍后，不再对小事斤斤计较，转而以更加包容的心态对待室友的小毛病，宿舍关系由此变得格外融洽。可见，多跟不同的人接触，带着开放的心态轻松愉快地与大家交流沟通，让自己有事儿做，切切实实地忙起来，再难以处理的人际关系也可以化繁为简、游刃有余。

其三，在大学，师生关系可以放松点。

曾有同学跟我聊天说，大学过了一学期都没能鼓起勇气跟任课老师进行一次面对面的交流，一想到要跟老师谈话就心里发怵。我想，这其实就是还没建立起可以与老师平等交流的认知所致。小李同学在高中是个学霸，到了大学面对老师时，内心满是忐忑，即便遇到问题，也怯于开口询问。直到有一次有一个专业难题实在解决不了，他才终于鼓起勇气，向任课老师请教探讨。出乎意料的是，老师态度和蔼可亲，不仅耐心解答了他的疑问，还热心推荐了相关专业书籍，鼓励他深入钻研。自那以后，小李仿佛开启了一扇通往新世界的大门，频繁与老师交流学术问题，甚至在老师的带领下参与了小型科研项目，专业能力得以飞速提升。说实话，老师们都喜欢勤奋上进的学生，所以，不论是学习上遇到瓶颈，还是生活中出现困惑，大家不妨抱着“反正他也不会把我怎样”的心态，积极地去跟老师沟通交流吧，“怕老师”的内心恐惧实在是没有必要啊！

大学的松弛感，是心态放轻松而不是全方位“躺平”，是在奋进拼搏中找寻内心的从容淡定，是在成长道路上适度享受惬意时光。大学赋予了我们更为广阔的自由空间，凭借这份自由，我们完全有能力让自己的大学生活张弛有度，绽放别样的精彩！