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兰大师生海外交流记

玉炫：基础医学院 在哈佛大学交流

玉炫， 兰州大学基础医学院循证医学中心和哈佛大学医学院全球健康与社会医学系联合培养博士。

玉炫在旅游 图源：兰州大学

“在哈佛，我独自展开研究课题，从研究的选题、设计到实施，在这个过程中，我更加独立，对于课题也有了更深层次的把握。”

玉炫在哈佛大学 图源：兰州大学

在哈佛交流不是一时兴起，而是玉炫一步步坚持的选择。在申请前期， 玉炫的导师陈耀龙教授为她提供了帮助与支持，从寻找导师，到联系导师、写推荐信，都饱含着导师对玉炫的关注。

提及兰大的老师，玉炫非常动容：“我有任何问题，我的导师、学院领导以及国际处的老师们都在积极帮助我解决。老师们都尽力帮助我办理签证，让我能顺利且按时前往哈佛。”

玉炫与兰大导师合影 图源：兰州大学

在语言方面，玉炫显得十分从容。她获得了加拿大学位，并在硕士期间前往牙买加和印度开展全球健康项目，并且在博士时期一直与国外学者一起联合开展项目，因此语言对于玉炫来说并没有成为很大的问题。对于想要出国的学弟学妹们，她也给出了自己的建议:“如果已有计划出国，务必先将语言（雅思或托福）成绩达标，我看到过很多由于语言成绩不达标而没有获得offer的情况。生活中，也可以多看美剧，其实我个人认为，看一些英文的动画片或者儿童绘本，可以更快的提高语言能力。”

在哈佛交流期间，玉炫很快融入新环境，“甚至在落地波士顿的第二天就去学校报到并开展工作”，她认为在国外学习和生活最大的困难是孤独感，但她也很快适应并找到了解决方法。玉炫尽可能多地结交朋友，积极参与学校的活动，无论是讲座、分享会，还是其他节日活动，玉炫都欣然参与，在周末或是假期，她也会享受一个人的旅行，去登山、去旅行，玉炫享受一个人的自由。

玉炫在工作 图源：兰州大学

谈到出国交流的感受，玉炫的回答是未曾预料，当机遇降临时，她毫不犹豫地抓住这个机会。“在这一年的学术旅程中，我有幸与众多杰出学者共事，他们对知识的执着追求和对学术的满腔热情，让我深刻领悟到一个学者应有的品质：严谨、认真、负责、热情和不屈不挠。这些品质深刻地塑造了我对待学术的态度。”

在圆满完成了一年的博士联合培养后，玉炫带着满满的收获回到了兰州大学，顺利完成了博士学位，开启了她职业生涯的新篇章。对于每一位留学生来说，爱国不仅仅是一种情感，更是一种深植于心的信仰。无论身处何方，心中总是装满了对祖国的无限热爱和对家乡的无尽思念。目前，玉炫正在香港浸会大学进行博士后的科研工作，我们满怀期待，相信在未来的日子里，她将绽放出更加耀眼的光芒。

王晓辉：公共卫生学院 哈佛大学访问学者

王晓辉老师，公共卫生学院副教授，哈佛大学访问学者。

王晓辉在旅游 图源：兰州大学

第一次出国前，王晓辉老师考了PETS5（全国英语等级考试第五级）并且参加了培训。此前在澳大利亚的学习是她长时间在外学习的第一个挑战，尽管已经做足了准备，语言方面还是遇到了障碍。那时王晓辉唯一的办法就是沉浸式学习，在日常上课、学术交流以及办公室的日常交往中，注意听、留心学。除此之外，王晓辉认为学习语言也要有一定的目标性。在国外，她有机会在良好的语言环境中学习，因此在国外生活半年后，王晓辉报名了雅思并取得了不错的成绩，为之后博士申请和进一步在英语环境中的学习奠定了基础。

王晓辉在哈佛 图源：兰州大学

基于之前的经验，此次前往哈佛大学交流学习的王晓辉并没有遇到太大的挑战。她的合作导师Margaret Kruk教授提出了高质量卫生体系概念框架。在王晓辉前往哈佛两年前，他们的团队深度参与了基于该框架的卫生体系质量评价工具的开发，即国际版公众视角卫生体系评价工具(People's Voice Survey， PVS)。

王晓辉在哈佛期间所做的是根据中国卫生体系情境扩展修订该框架，精确界定、准确厘清中国高质量卫生体系框架的概念和内涵。并以此为基础，适配调整国际版PVS。以理论创新指导实现中国卫生体系质量评价工具创新，丰富卫生体系质量理论和实证基础。

王晓辉说：“今后我将继续聚焦卫生体系和实施科学方向，为卫生体系高质量评估、建设和发展提供循证决策和管理依据。”

在此次出国时她得到了学校和学院的支持。她说，从国家留学基金委创新型人才国际合作培养项目申请，到出国前的手续办理，国际处的老师、学院的领导、办公室老师、以及研究所的老师们，都提供了非常大的支持。

“来自顶尖级大学的学者以及和她一样去交流学习的不同国家的学者，大家有着多元的思维方式。”公共卫生以及跨学科融合的学术氛围都让王晓辉进一步开拓了眼界。

哈佛有非常丰富的学术资源，能够充分深入挖掘自己研究领域的经典著作和最新研究成果。同时，每周的学术讲座和其他学科的各种高质量的学术讲座和研讨会，会邀请来自世界各地的知名学者分享他们的研究成果和见解，提供了与顶尖学者进行面对面交流的机会。另外，王晓辉自己深度参与国际合作项目，收获了更深的参与感和获得感。

外出交流访问也是一种学会独立自主和自我认识的过程。在自己的坚持和家人的陪伴下，王晓辉积极面对生活和学习中的挑战和困难，重新认识自己的过程中，在不同的文化和学术环境的对比下，王晓辉更加清楚地看到了自己的优势和不足，“这也是我成长的一部分，而且家人的支持一直是我坚强的后盾”，王晓辉如是说。

对于想要出国的小伙伴，王晓辉有些心里话：“安定下来之后的相对长久生活中，文化适应会体现在生活的各个方面，可能是挑战，也可能是出国学习的魅力，这需要我们不断学习和调整自我。”

作为一名高校教师，王晓辉常常思考“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”的问题，这对公共卫生专业教育尤为重要。“我们要培养具有社会责任感和奉献精神的公共卫生人才，有家国情怀和国际视野的公共卫生人才，以所学专业知识服务于社会和人民健康和福祉的人才。”这是王晓辉回国后一直坚持并努力的方向。

卢晓英：化学化工学院 在比利时鲁汶大学交流

卢晓英，兰州大学化学化工学院博士，研究方向为电催化氮还原合成氨。受国家留学基金委创新型人才国际合作培养项目资助，于2021年至2022年前往荷语鲁汶大学进行为期一年的海外交流。

卢晓英在鲁汶大学 图源：兰州大学

当得知有机会前往鲁汶大学时，她果断申请，在申请过程中也得到导师的鼓励与支持，这更加坚定了她出国交流的决心。未来，卢晓英还想在电催化合成氨和高附加值含氮有机物领域进行深入研究。

在鲁汶大学，要经过专门负责实验室安全培训，同时提交实验安全分析表后才能开展实验，这个流程基本需要一个月的时间。这种学习模式，让她感受到严谨的治学氛围。

卢晓英不但得到了专业上的训练，还结识了来自世界各地的同学，拓宽了自己的视野。与此同时，国内的导师也非常关注她在海外的成长，在卢晓英出国前老师帮助她办理出国手续，在海外交流期间，国内老师也很关注卢晓英在海外的生活，让她感受到满满的“兰大温暖”。

出国前，卢晓英对于自己的外语水平不太自信，当第一次和外导面试时，有很多内容听不懂，不过外导给了卢晓英机会，“我很感谢我的外导，当我拿到offer的时候，我就开始每天在b站看视频学习外语。”在初到荷兰时，卢晓英的外语听力还是有障碍，为此，她特意报名英语培训班，并且尝试在课堂上和老师同学们积极互动，慢慢提高英语听力，这期间卢晓英也逐渐变得自信起来。后来，卢晓英通过加入国外同学的午餐会，大胆交流，开始结交更多外国好友。

谈及海外交流的感悟，卢晓英表示，出国交流一年后，对国内外的教育和科研有了更加清晰的认识；其次，这次海外交流，她也结识了来自世界各地的老师与同学，为未来的合作和交流奠定了基础。

卢晓英在海外交流结束后便返回会兰大，继续自己的科研工作，“帮助实现自我价值，并为国家和社会的进步做出贡献。”未来，她会继续坚持在自己的岗位，为电催化氮还原合成氨技术做出贡献。

聂争飞：生态学院 在澳大利亚西澳大学交流

聂争飞，兰州大学生态学博士，受国家留学基金委创新型人才国际合作培养项目支持，2022年赴澳大利亚西澳大学进行为期一年的博士研究生联合培养。

聂争飞在研究所 图源：兰州大学

聂争飞说，西澳大学对学生独立性有较高的要求，有问题时，学生们会先尝试自己解决，实在解决不了的才会提前和导师预约时间讨论。入学后，每个学生都会加入一个由四五人组成的导师团队，定期与导师们交流讨论，确定博士论文方向和具体内容，然后开展实验，并定期向导师团队汇报进展。这种教学模式让他更加深入地理解了科研的本质，也锻炼了他的独立思考和解决问题的能力。

聂争飞与教师野外参观 图源:兰州大学

在澳洲，他体验到了不同的生活方式、思维方式和价值观念。他认为这是一次非常难得、有意思的体验，让他更加深入地了解了世界的多样性和复杂性。这些经历让他看世界多了另外一种不同的视角，也让他更加珍惜和感恩这段宝贵的留学时光。

聂争飞在试验田 图源：兰州大学

在西澳大学，聂争飞在导师的指导下，结合自己在国内的研究方向，开展了一项关于作物磷胁迫响应的研究。这种交叉结合让他发现了新的、有趣的研究方向，并表示未来可能在这个方向做更深入的探讨。通过这次研究，他不仅提高了自己的科研能力和实验技能，还拓宽了自己的学术视野和思维方式。

这次留学经历也让他对自己的未来职业规划有了更清晰的认识。

他认识到，机会在中国，并接触到许多对中国充满向往与好感、有意愿在中国谋求职位的外国学生。他决定回国后专心从事科研事业，将所学知识和经验应用到实际工作中去。

聂争飞在实验棚 图源：兰州大学

在异国他乡，保持良好的心理状态是非常重要的。聂争飞表示多参与社交活动、与人交流是稀释负面情绪的好方法。他鼓励学弟学妹们也要勇敢面对挑战，积极调整自己的心态。这些经历不仅让他更加成熟和自信，也让他更加珍惜和感恩生活中的每一个瞬间。

基于自己的经验，聂争飞给即将踏上海外交流之路的学弟学妹们提出了具体的建议。首先，学好英语是非常重要的，因为语言是交流的桥梁，也是了解当地文化和生活的关键。其次，要放平心态，不要给自己太大的压力，要相信自己能够适应新的环境和挑战。同时，要大胆尝试、不要自己给自己设置障碍，要勇于尝试新的事物和体验新的生活。最后，要多参与社交活动、与人交流以拓宽自己的视野和人脉网络，这不仅能够让自己更快地融入当地生活，还能够结交到更多的朋友和合作伙伴。

聂争飞与国外合作导师 图源：兰州大学

聂争飞这一年海外学习经历是一段充满挑战与收获的旅程。“就像前面提及的，随着祖国日益昌盛，我们的消费方式、饮食习惯，越来越受到外国人的欢迎，身处国外时常有我在中国的错觉，所以还是那句话——大胆突破自己的舒适圈，开启新征程吧。”

聂争飞在年初回国后，顺利入职一家高校工作，初入职场的他现在依然在努力学习，提升自我。“科研工作中紧紧结合国家政策，响应国家号召，将论文写在祖国的大地上，回馈社会帮助他人是我当前从事科研工作的终极目标，时刻鞭策我的进步。"

王子君：基础医学院 在瑞士日内瓦大学交流

王子君，循证医学与医学信息学专业博士。受国家留学基金委创新型人才国际合作培养项目支持，她于2023年至2024年赴瑞士日内瓦大学进行了为期一年的留学交流。

王子君在旅游 图源：兰州大学

在日内瓦大学，国外导师会与她深入讨论课题的细节，鼓励她发表自己的意见，并在此基础上提出更好的建议，而非直接肯定或否定。这种互动方式让她学会了更加细致地思考问题，这种工作氛围让她有更多的时间去深入思考课题，也让她学会了如何更好地平衡工作与生活。

选择瑞士日内瓦大学进行留学交流，对王子君来说，并非盲目追求学术排名或专业优势，而是基于与导师的合作基础和前期铺垫。她的国外导师与她的国内导师自2015年起便建立了紧密的合作关系，双方团队共同参与了多个项目并发表了多篇文章。因此，当有机会前往日内瓦大学交流时，她毫不犹豫地抓住了这个机会。在日内瓦大学，她不仅得到了专业上的提升，还结识了来自世界各地的优秀学者，拓宽了学术视野。

对于即将踏上海外交流之路的学弟学妹们，王子君给出了自己的建议。她认为，需要明确自己出国留学的目的，给自己设定一个学习上的小目标，同时也不需要给自己太大的压力。因为作为短期交流而非长期获取学位的留学生，会需要兼顾国内和国外两方面的工作，因此可能会相对比较忙碌。这时就需要自己努力从心态上进行调节，尽量维持原有工作状态，不要让自己与国内的工作脱节。同时，也要尽可能地去享受学习之外的多彩生活，让留学经历成为自己人生中一段宝贵的回忆。

创新型人才国际合作培养项目由国家留学基金委设立，旨在推动国内外高水平大学、顶尖科研机构开展学术交流与联合研究，合作培养创新型国际化人才。项目实行“先立项，后选派”的管理模式。自2020年以来，学校已获批14项，累计选派40余名师生赴国外高水平大学交流学习。

内容来源｜党委宣传部（融媒体中心）

国际处

采访、文字丨杨杨、张晨曦、杨易铮、曼孜拉

编辑、校对｜曼孜拉

责编｜李晖

审核｜张北辰 肖坤 李晖