2024年11月28日下午15：00，兰州大学学业发展中心朋辈论坛第七期在榆中校区天山堂A602举行，论坛由刘学泽主持，陈琬心主讲，八十余名学生出席。本次论坛主题为《在热爱的世界探索》。

活动现场照片  图源：兰州大学萃英在线

从大一入学起，陈琬心通过参与多样活动，特别是宣讲活动，实现个人成长。2020年和2022年对她意义重大，全球公共卫生事件的挑战促使她勇敢迈出第一步，参与选拔与宣讲，从而克服自我怀疑，提升表达与社交能力。在美国加州大学短期学习经历，拓宽视野，深刻理解探索世界的价值。

陈琬心主讲照片  图源：兰州大学萃英在线

首先，陈琬心分享了自己从高中到大学的转变过程，特别强调了大学生活的开始如何对她产生深远影响。起初，她因高考结果不理想而感到迷茫。然而，通过参加大学的开学典礼新生代表选拔并成功当选，她找到了自我价值和勇气，开始了积极的社团活动参与，包括加入学校的宣讲团。这一系列经历促使她克服了恐惧，勇敢地站出来分享，从而实现了个人的蜕变。

陈琬心主讲照片  图源：兰州大学萃英在线

随后，陈琬心特别强调了在忙碌的学习生活中寻找兴趣爱好，勇于尝试新事物的重要性，以及如何在保证学业的同时，实现个人能力的全面发展。

其中，她分享了自己在学习和实验报告写作中如何高效率完成的，她说制定大纲并提前准备是提高效率和质量的关键。比如她一般会提前至少4天准备好稿件，并在接下来的时间里反复思考，通过分阶段地填充细节，不仅能够确保任务按时完成，还能在过程中不断反思和改进，从而获得更全面的理解和提升。

此外，主动承担小组汇报的角色，通过实践不断发现问题并记录下来，可以为未来的改进提供具体方向。这种主动学习和自我挑战的态度有助于个人成长，推动自己进入更高层次的学习和工作环境，从而形成一个持续学习和进步的圈子。

现场照片  图源：兰州大学萃英在线

最后，陈琬心分享了自己在加州大学进行了三周多的学习。她用“挑战、体验、选择、认知和遇见”五个词概括了这次经历。首先，她在决定参加学习项目前，考虑了留学是否适合自己，同时，希望通过这次短期学习弥补高考时未学成的遗憾，感受和体验未曾接触过的知识领域，并测试自己在非母语环境下的适应能力。整个过程中，她带着明确的目的和问题，获得了宝贵的学习体验。

现场照片  图源：兰州大学萃英在线

在论坛的尾声，在场同学与陈琬心积极交流，陈琬心均给出了真诚的回答，这让同学们受益良多。

主持人与陈琬心合照  图源：兰州大学萃英在线

希望能有更多的同学可以参与到后续的朋辈论坛，与优秀的同学现场面对面交流，开阔视野、提升能力，度过一段有意义的大学时光。

现场照片  图源：兰州大学萃英在线

制作 | 曾沁 郑梓

图片 | 曾沁 李沫燃

校对 | 陈郑伊

审核 | 丁家雪 薛莲

主编 | 常桐