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潍坊学院 爱你老己,是青春里最重要的一课
原创 潍坊学院 潍坊学院2026-05-26
活动将心理育人从课堂延展至操场,从认知化为行动。校园里,“我爱我”不再是一句口号,而是每一步、每一次舞动里自然生长的力量。

爱你老己,是青春里最重要的一课

      5月有个关于爱自己的节日——“5·25全国大学生心理健康日”,“5·25”谐音“我爱我”,意在提醒同学们“珍惜生命,关爱自己”。为进一步做好大学生心理健康教育工作,学校举办第十届大学生心理健康节系列活动。其中,“心理健康校园徒步闯关”与“心理课桌舞大赛”两项特色活动,让“以体强心、以美润心”从理念走向日常。 

       今日,“健康潍院”第四期暖心上线,接下就来随小编一起感受现场的活力吧——

1      徒步闯关

一路前行,一路解压

徒步闯关活动中,全校26支队伍从操场出发,途经弘德湖畔、图书馆、餐厅门前等校园地标。现场穿插“珠行千里”“四平八稳”等团队协作任务,情绪创意合照鼓励学生正视内心,心理知识闯关传递实用调节技巧,能量卡抽取与队旗创作则让彼此的支持触手可及。一路行走,一路解压。

2           课桌舞大赛

以课桌为舞台,让情绪随律动释放

同期举行的心理课桌舞大赛上,19个学院学子同台齐舞。伴随音乐律动,日常课桌变为情绪释放的舞台。集体排练拉近心与心的距离,节奏协同磨炼专注与自律,负面情绪在舞动中悄悄消散。

活动将心理育人从课堂延展至操场,从认知化为行动。校园里,“我爱我”不再是一句口号,而是每一步、每一次舞动里自然生长的力量。

       心理嘉年华 

        将于5月28日下午14:30 

           在图书馆前广场举行 

           欢迎前来领取通关文牒

           一起来通关吧~

图片来源:潍坊学院 学生 摄

[通讯员:曹映琼]
[指导教师:肖钦杰]
[责任编辑:潍坊学院大学生网络传媒中心]
活动将心理育人从课堂延展至操场,从认知化为行动。校园里,“我爱我”不再是一句口号,而是每一步、每一次舞动里自然生长的力量。