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中南大学 | 问渠课堂回顾：学习HPV知识，掌握护肤秘籍

原创中南大学闫笑菲2023-05-17

快来回顾本期问渠课堂，一同关注身体健康！

图源中南知新馆

2023年5月10日，“学习HPV知识，掌握护肤秘籍”主题问渠课堂如期举办。本期问渠课堂邀请了湖南省疾病预防控制中心预防医学门诊部支部书记旷燕飞老师和中国职业安全健康协会医美与整形安全专业委员会委员黄葳老师，本次活动旨在帮助同学们学习HPV知识，了解正确护肤流程与方法，为同学们的健康保驾护航。

HPV知识介绍

HPV，全称人乳头瘤病毒，是一种常见的性传播病毒。HPV病毒感染后极易引发多种癌症，其中女性感染HPV后容易引发宫颈癌，男性感染HPV后容易引发肛门癌、口腔癌等。但如果接种了九价HPV疫苗，就可以很有效地降低人们被感染的概率。

在中国15至44岁女性中，宫颈癌发病率高居恶性肿瘤第三位，而99.7%的宫颈癌都与生殖器官感染HPV有关。但并不是所有的HPV都能引发宫颈癌，只有高危型HPV可导致宫颈、肛门、生殖器等部位的癌症和癌前病变，而在中国，每5个女性中约有1人感染高危型HPV。

目前 HPV 疫苗共有三种：二价、四价和九价，其中九价HPV疫苗能够最有效地预防宫颈癌，预防率达到了92%，同时它还能有效预防生殖器疣，是目前能够预防HPV病毒型别最多的HPV疫苗。无需一味盲目地追求接种九价HPV疫苗，各种HPV疫苗都是能够有效预防宫颈癌等疾病的，还是要根据自身期望预防效果和经济条件来选择合适的HPV疫苗接种。

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图源中南知新馆

皮肤护理知识介绍

古人云：窈窕淑女，君子好逑。人们对美的追求自古有之，以医学角度来看，皮肤问题也是疾病的表现。作为中南学子，我们不光要做到品学兼优，修内在之美，同时也应当以科学的方式追求形体仪态，修外在之美，内外兼修，如此才不负校训“知行合一、经世致用”。夏日已至，炎热的天气里，大家对防晒和肌肤的保养则需要更加重视。

皮肤是我们人体最大的器官。护肤首先要从认识我们的皮肤开始，了解皮肤的生理结构、皮肤类型的划分以及皮肤衰老的过程。第二，科学护肤的三部曲是“清洁+保湿+防晒”。保湿时，单纯补水并不能为干燥的肌肤解渴，后续保湿才能有效锁住水分，同时，油性肌肤也会缺水，所以在控油的同时也要加强保湿。

防晒时，遵循ABC原则，具体是避免日晒（Avoid）、遮挡防护（Block）和防晒霜（Cream）。在涂抹防晒霜时，我们可以根据不同的出行需求选择防护等级不同的防晒产品。在室外停留时间过长时，我们还需要每隔2-4小时补涂一次，而且不管任何天气都是应该要使用防晒霜的，因为任何天气都会有紫外线的侵扰。

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