生活在学霸宿舍是一种什么样的体验？

在郑州大学医学院东校园学五215宿舍

有一个宿舍的六名同学

努力 刻苦 积极 优秀是她们的代名词

在学习中并肩奋斗

在生活中彼此陪伴

她们相互鼓励，共同成长

最终追梦成功，全寝保研

她们在同一个屋檐下

书写着属于自己的青春故事

她们就是郑州大学医学院2019级的

邢蕾、王梦影、李伯齐

徐籽力、孙婉婷、张慧鸽

（排名不分先后）

让我们一起来看看她们的“研”途之路！

（图片来源邢蕾 郑州大学医学院2019级本科生邢蕾)

姓名：邢蕾

专业：医学院 儿科学

录取院校及专业：北京大学 首都儿科研究所

推免经验：

非常高兴有机会向学弟学妹们分享我的保研经验。我认为专业知识、英语、科研是保研的三要素。

1.首先要学好专业课为成为一名医生打下坚实的基础，这样也可以保证自己的成绩能够顺利获取保研资格。

2.其次要注重提升自己的英语能力，尽量在低年级时就有刷高六级分数的意识，平常坚持锻炼自己的英语口语，流利的口语表达会在复试过程中成为一门加分项，也能给老师留下深刻的印象。

3.科研是加分项，平常要抓住各种竞赛和创新创业大赛等机会，主动向老师寻求组队的机会，在比赛或实验过程中提高自己的综合能力和素养。

4.最后想提醒学弟学妹们在学习生活中要照顾好自己的身体，身体是革命的本钱。最好能早睡早起，按时吃饭，定期运动，珍惜和享受大学生活，热爱努力和认真生活的自己。并且在日常生活中也要调节好自己的心态，不要过分焦虑，把眼下的事情做好，提前确定好自己的目标，多问多看多思考。如果遇到不明白的或者解决不了的事情要及时跟学长、学姐和老师们沟通交流。

寄语：

慢慢又漫漫，漫漫亦灿灿。保持热情，保持渴望，坚定信心，坚定选择。

               （图片来源王梦影 郑州大学医学院2019级本科生王梦影)

姓名：王梦影

专业：医学院 基础医学

录取院校及专业：

四川大学 生物治疗全国重点实验室 细胞生物学

推免经验：

作为一个推免“边缘生”，我想跟学弟学妹们分享一下如何平衡保研和考研二者的关系。

1.首先就是要做好最坏的打算，如果没有获得推免资格，就要把自己当成一名普通的考研人，前期按部就班地学习专业课、英语和政治，尽早准备考研，尽管有人会说这样战线太长了后面不容易坚持，但是只有我们自己知道尽早开始才不会让自己在考研后期慌不择路。

2.其次就是在前期不太紧张的考研阶段，详细了解自己的目标院校，选好自己心仪的导师。如果有机会，强烈建议参加梦校的夏令营，可能结果会不理想，但是至少可以刷个脸熟。

3.最后在得知自己获得推免资格后，最紧要的就是广撒网，报多所学校的预推免，选好导师，切忌不能仅执着于梦校。与此同时，要做好个人简历，整理好自己的个人奖项及其复印件，自我介绍PPT及英文自我介绍等复试所需材料。尽管在获得推免的一周内我们会经历情绪的大起大落，但是请一定相信：我们一定会守得云开见月明！祝学弟学妹们都能收到梦校offer。

寄语：

看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天，让你看到坚持的意义。

（图片来源李伯齐 郑州大学医学院2019级本科生李伯齐)

姓名：李伯齐

专业：医学院 儿科学

录取院校及专业：

华中科技大学附属同济医院 儿科学

推免经验：

1.重中之重-绩点

按照学校的保研政策，绩点在保研环节中占据相当大的比重，同时绩点也是你能否进入梦校的敲门砖之一，所以考前一定要留有充足的时间进行期末复习，千万不要挂科。

2.保研门槛-英语保研一般都会对大家的四六级有要求，四六级成绩越高越好，对于已经通过四六级考试的学弟学妹们可以通过刷分将成绩再提高些，同时，有保研打算的学弟学妹也要重视英语口语，因为在夏令营和预推免面试中，很多高校会涉及英语面试，所以大家要早早练习，早做准备。

3.锦上添花-科研竞赛和社会实践在本科期间多参加含金量高的学科竞赛或者专业实践，这些能够作为加分项来增加在保研竞争中的优势，同时也能丰富我们的简历，起到锦上添花的作用。

寄语：

在这美好的五年时光里，说快也快，说慢也慢，在好好利用的时间里面，学到自己想要的东西，努力提升自己，不留遗憾。

（图片来源徐籽力 郑州大学医学院2019级本科生徐籽力)

姓名：徐籽力

专业：医学院 临床医学

录取院校及专业：

华中科技大学附属协和医院 重症医学

推免经验：

1.推免过程中心态很重要。对于排名不是很靠前的同学夏令营可能去不了排名较高的医学院，这时候不要怀疑自己，之后的机会还有很多很多，大多数人都是在预推免和正推免拿到offer的。

2.面试方面，一定要提前联系导师，要不然容易陪跑！有的医院导师的话语权很大。很多同学可能会害怕口语提问，我的一个很轻松的练习方法：把自己刷手机娱乐的时间换成刷英文小视频，再关注一些自己喜欢的英语博主，并且在看视频时刻意关注表达，看一段时间后就会发现自己的英语口音和表达水平会突飞猛进。

3.可以在假期参加自己意向科室的实验室，一方面积累科研经验，一方面实验室老师的名气与人脉也可以在保研过程中帮助到你，毕竟同科室的大佬圈里的人几乎都认识。在华科面试的时候，我深切感受到了在重症实验室学习过的好处，老师几乎一半的时间都在围绕我这段经历提问。

寄语：

黎明之前最黑暗，迎来黎明之后就会发现自己之前所受的苦都是值得的！

（图片来源孙婉婷 郑州大学医学院2019级本科生孙婉婷)

姓名：孙婉婷

专业：医学院 儿科学

录取院校及专业：

四川大学 儿科学

推免经验：

保研三驾马车绩点＞英语＞科研

1.推免前期：报名阶段，如果没有明确的目标以及十足的底气的话，建议还是多投些院校，很多时候选择大于努力，所以要有策略的选择院校，结合自身实力以及意愿来选择学校及方向。

2.推免中期：线下参加各个院校的夏令营，如果被多次拒绝，一定会感到身心俱乏，所以要及时调整状态。

3.推免后期：只有一条原则“坚持到最后就是胜利”

今年情况其实非常的严峻,一方面是各个高校增加的保研率增加，985保本校的人数增加，留给其他学生的机会减少;另一方面线下夏令营入营门槛增高，名额减少，所以今年无论是夏令营还是预推免，它们的竞争激烈程度都更上一层楼。所以这时候的保研也更像是一场心理战，一部分同学就此停手不再冲刺，还有一部分同学选择背水一战。很多同学都是在最后两三天拿到了满意的offer。所以一定要相信自己会有好offer，并全力以赴地参加每一场面试。

寄语：

道阻且长，行则将至，行而不辍，则未来可期！

（图片来源张慧鸽 郑州大学医学院2019级本科生张慧鸽)

姓名：张慧鸽

专业：医学院 临床医学

录取学校及专业：

华中科技大学附属协和医院 超声医学

推免经验：

成绩在很大程度上决定了最终能否拿到推免资格，因此，提升绩点很重要。这里分享一个我认为比较高效的期末备考小经验：

1.和几个熟悉的同学组成小组，一人负责一两门考试科目，考前整理出该科目的重点复习内容并负责给该科白皮书纠错。其中，重点复习内容包括考试重点和补充的其他重点。考试重点多来自白皮书，补充重点来自平日上课老师重点强调过但白皮书没有的内容。建议整理成能直接背诵的形式，即问题＋答案。组内同学共享各自的成果，这样每个人负责整理的资料不多，既能节省时间，又能保证复习资料的质量。

2.当然，平时还是要下功夫学习的，这里只是想告诉学弟学妹们，学习大可不必孤军奋战，有效的合作往往能产生1+1＞2的效果。

3.关于面试，建议学弟学妹们尽早确定意向专业，不要总是摇摆不定，这样能节省很多精力。

4.另外强烈建议每天留出一定时间去运动，运动非常有助于我们保持良好的状态。

寄语：

许多事情，不用等到事情结束，不用等到最终结果出来尘埃落定，就已经在点滴中注定了成与败。把握住能把握的点滴能够创造人生奇迹！

她们不仅是室友，也是挚友

是学习搭档，也是旅途伙伴

她们共同计划，共同勉励，共同奋斗

一起欢笑，一起研学，一起进步

她们怀揣着这份珍贵回忆继续逐梦前行