5月25日，大连理工大学第十六届“5·25”大学生心理健康节宣传日活动在西山六舍小广场开展。本次活动以“感悟生命成长，成就青春梦想”为主题，由学生工作处心理健康教育与咨询中心主办。学校专兼职心理教师、辅导员与同学们一起倡导“珍惜生命，关爱自己”健康理念，感悟生命成长，成就青春梦想。

宣传日将专业咨询与互动游戏相结合，促进学生们释放情绪疏解压力，形成积极健康心态，收获美好生命体验。心理咨询区邀请了8位学校专、兼职心理咨询师与同学们一对一深入交流，开展学业、生涯、情感等方面的测试与咨询，帮助同学们缓解焦虑等负面情绪，为同学们的发展困惑提供指导，引导同学们培育积极阳光心态，提升心理韧性。

游戏互动区设置了“园艺健心-呵护生命”“劳动健心-创意手工”“绘画健心-个性飞扬”“互动健心-手绘大工”“童趣健心-跳房子”“运动健心-心心相印”“手语健心-心有灵犀”七个游戏互动，营造轻松愉快、积极向上的校园氛围，同学们在游戏互动的欢声笑语中放松身心，感悟生命成长的美好。

本届“5·25”大学生心理健康节以生命体验教育为重点，“五育并举、二级联动、五位一体”开展校级活动18项，部院级活动54场，参与学生3万余人次，引导学生珍爱生命，培育积极阳光心态，树立正确价值观。一是开展 “生命百科”知识竞赛、“吾心吾画”心理漫画大赛、“呵护生命”绿植领养、“趣味心理”运动会、心协骨干“健心训练营”等活动，以德育心，以智慧心，以体强心，以美润心，以劳健心，五育并举培育积极心理品质。二是心理中心建设生命教育情景体验室、举办第五届“我的生命成长故事”讲述大赛等，部院开展悦读分享、幸福影院、三行情书等特色活动，二级联动推进生命体验教育。三是心理排查、心理讲座、团体辅导、分类疏导、专业提升五位一体全方位促进学生心理健康和全面发展。全覆盖心理动态排查37430人，全面掌握学生心理状况；举办 “健心成长”心理讲座10场，录播“心”智慧小课堂微课6课，增强悦纳自我和抗挫能力；开展“身心和谐减压”等“心灵成长”团体辅导活动12场，激发学生内生动力；通过心理约谈、心理咨询、倾听树洞和团体宣泄等方式分层分级分类疏导帮扶4376人，提升学生心理韧性；策划举办新时代心理健康工作论坛，开展“心悦”工作坊心理督导和辅导员心理疏导与危机干预技能培训，提升工作队伍心理育人水平。