四月芳菲未尽，五月浅夏徐来。在河北科技大学喜迎七十周年华诞之际，一场以“心”为名、以“花”为喻的成长盛宴如约而至。本次活动以“五育融合”为引领，以“心花怒放”为主题，将心理健康教育的温度与深度融入校庆氛围，以扎实的育人成效向七十周年校庆献礼。

一、分层赋能与骨干护航，构建家校协同的心理育人格局

为培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，河北科技大学立足新时代大学生心理发展特点，以“五育融合”为引领，坚持“全员育心、全程育心、全方位育心”的工作思路，通过分层培训与骨干赋能，将心理健康教育从传统的“问题干预”转向“积极赋能”。活动历时一个多月，校院两级累计开展40余场，覆盖师生2万余人次，形成了“校领导牵头、心理中心统筹、学院联动、班级落实、宿舍延伸”的五级工作网络。

“心花怒放 向阳而耕”校庆专题活动

在“润心讲堂”专题讲座中，学校面向师生和家长开展分层培训，实现心理健康知识的精准传递。该板块的核心主旨在于构建家校协同的心理育人环境，让不同群体各取所需。 学校邀请心理学专家为学生举办专题讲座，涵盖焦虑调适、拖延应对、恋爱心理等主题。为辅导员开展谈心谈话技能提升工作坊，通过案例模拟、危机演练等方式提升专业能力。开设家长心理课堂，普及亲子沟通技巧，增强家庭支持功能。通过分层赋能，学校实现了心理育人从“单兵作战”向“家校协同”的跨越。

辅导员心理专题培训

在“赋能同行”心理骨干主题培训中，学校面向班级心理委员、宿舍长等学生骨干开展培训，通过专业化培训，让每一名心理骨干成为“看得见、靠得住、懂求助”的班级心灵守门人。学校组织2025级190名班级心理委员完成高校心理委员工作平台14个网络专题学习并获合格证书。各学院同步开展分层培训，通过技能竞赛、案例研讨、实操演练等形式，提升心理骨干业务素养与朋辈帮扶能力，健全“校、院、班、寝”四级预警网络。

“唤醒内在韧性 突破压力困境”心理团体辅导

二、沉浸体验与特色融合，在多元活动中实现润物无声的成长

为让学生在实践中提升心理韧性，学校设计了一系列沉浸式、体验式的活动，贯穿春季学期。通过团体辅导、主题班会、专业特色活动及校庆专题，将心理健康教育下沉到基层、融入到专业、延伸到劳动，实现润物无声的育人效果。

“心花怒放·筑梦未来”插花活动

“悦享成长”团体辅导活动共设8期精品课程，围绕压力管理、情绪调节、人际交往、自我认知四大主题，以沉浸式体验和同伴互助为双翼，帮助学生直面成长痛点、掌握调适技巧，实现了“一次参与、长期陪伴”的朋辈支持效果。

“心花怒放 向阳而生”主题班会

“向阳而生”主题班会聚焦生命教育与成长赋能，全校各班级同步开展。班会围绕生命意义探索、挫折应对技巧、健康生活方式培育等主题，通过案例分析、小组讨论、情景模拟等形式，引导学生正确看待学业压力、生活困惑，增强抗逆力与心理调适能力。

班委主题活动

    “筑梦未来”学院特色活动将专业特色与心理育人有机融合，打造16个沉浸式心理育人工坊，形成“一院一品”格局。该板块的核心主旨是让心理健康教育跳出“说教”窠臼，借助专业载体实现润物无声的滋养。环工学院将园艺疗法与手工创作相结合推出“绿植疗愈”心理手作工坊，影视学院“从书页到镜头”心灵成长计划实现从文字到影像的深度内化……，特色活动累计参与超6000人次，学生们纷纷表示“原来心理活动可以这么有趣”。

“AI绘情绪·盲盒拆心声”心理健康主题英语角

“向阳而耕”校庆专题活动作为心理健康月的重磅环节，以创新“心理+劳动”融合育人为模式，让学子在动手实践中释放压力、在协作耕耘中滋养心灵。活动设置心理主题区、劳动主题区、校庆融合主题区三大板块，融入校史故事与科大精神。师生参与互动集章兑换专属校庆纪念品，在动手实践中释放压力、在劳动协作中培育积极心态，在打卡学习中感悟校史底蕴，厚植知校爱校情怀。

三、四位一体与长效护航，以阳光心态筑梦未来

此次“5·25”心理健康月系列活动是河北科技大学心理育人工作的一次集中检阅与精彩展示。通过一个多月的系统推进，学校实现了“知识普及、技能训练、情感体验、行为改变”四位一体的教育目标，真正让心理健康教育看得见、摸得着、有温度、见实效。活动呈现三大特点：一是覆盖面广，从专题讲座到团体辅导，从骨干培训到主题班会，从学院特色到校庆专题，形成了横向到边、纵向到底的立体网络；二是融合度深，将心理育人与德育、体育、美育、劳动教育有机结合，尤其在校庆专题中实现了心理与劳动、校史、感恩教育的多维度融合；三是实效性强，活动前后测数据显示，学生在心理韧性、情绪调节、人际信任等指标上均有显著提升，前置预防和积极赋能取得了初步成效。

下一步，河北科技大学将秉持“健康第一”的教育理念，持续完善“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预”四位一体心理育人工作体系，推动心理健康教育常态化、特色化、专业化发展，助力科大学子以阳光心态筑梦未来，在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩。

图文来源：河北科技大学