姜欣悦，中共党员，体育科学学院体育教育专业2019级本科生，国家健将级健美操运动员，曾获第十一届江苏省师范生教学基本功大赛一等奖、校长特别奖学金、冯茹尔奖学金一等奖、校优秀学生奖学金一等奖、2021年度十大杰出青年学生、人民出版奖力行之星、校优秀青年志愿者、校优秀共青团干部等，现推免至南京师范大学体育科学学院攻读硕士研究生。

练就过硬本领 · 不惧惊涛骇浪

 自幼练习竞技健美操的姜欣悦，起初只是将它作为课余爱好。从南京市第九中学迈入南京师范大学，姜欣悦认识到在对竞技健美操的追求之路上绝不能固步自封，作为一名体育专业的学生，应兼顾专业知识与运动技能。不容荆棘不成兰，凭借顽强的意志和卓越的恒心，她从昔日勤奋练习基本功的小女孩，蜕变成了一次次闪耀赛场的冠军姑娘，荣获国家四项赛事全国冠军，蝉联八年竞技健美操全省冠军。2020年11月，姜欣悦斩获国内最高级别的运动员等级证书——国家健将级。

实现梦想之后，姜欣悦继续提升自己，不断向自己发起新的挑战。2022年7月，姜欣悦代表学校参加江苏省第二十届运动会，以甲A组健美操女子单人操第三名的成绩，为学校争得荣誉。大四上学期，姜欣悦以饱满的精神状态投入到第十一届江苏省师范生教学基本功大赛的训练中，赛场上她充分展现南师大体科院学生的风采，不仅获得个人全能一等奖第一名，还获得通用技能和专业技能个人单项奖，展现了南师大体育教育专业的学科培养质量。

勤于深学苦思 · 永葆先进本色

在学习生活上，姜欣悦勤学认真，奋楫笃行，合理安排好学习时间，在集体中发光发热。从大一开始，姜欣悦多门成绩位列年级第一，综合测评连续六学期年级第一；仙林杯辩论赛上，她是思维敏捷的“最佳辩手”；国旗班里，她是英姿飒爽的“优秀护旗手”。

在学生工作方面，姜欣悦担任班级团支书，和同班同学一起获得校十佳示范班级和五四红旗团支部等称号。作为校学生会骨干，她组织开展各项校园文化活动。在大三上学期，姜欣悦入选第十六届优秀学子宣讲团，她多次通过线下宣讲会，向学弟学妹们传达“成功没有捷径，唯有坚持不懈的努力”的信念。

同时，姜欣悦保持着对体育的热爱，发挥专业特长。南京师范大学建校120周年演出、校迎新晚会、导师研究生趣味运动会、毕业生荧光夜跑、校园马拉松都有她的身影。一路成长一路歌，姜欣悦自己的大学生活增添许多明亮的色彩。

赓续奋斗精神 · 厚植青年担当

作为中共党员，姜欣悦积极发挥先锋模范作用。刘畊宏女孩热搜出圈，健身操女孩也不甘落后！她作为健身指导员连续三年参加 “健康校园、运动抗疫”大学生课余健身指导活动，编排了《最炫民族风》等7套健身操，分批次开展学生、教职工、留学生专场健身操活动，累计课程人数超1000人，宣传视频点赞量过万，引起了校园内的健身操热潮，发挥体育育人和健康助人的重要作用。

暖心志愿，青春南师。凌晨四点，姜欣悦和南京师范大学的255名志愿者已经在世纪广场集合完毕，一同前往仙林半程马拉松各工作点位，在长达21公里的赛道上为运动员们加油助力。马拉松持续四个小时，她和志愿者们时刻准备着，毫不松懈，在自己的小小岗位上撒播爱心火种，传承志愿精神，展现志愿风采。

在校园疫情防控“集结号”紧急拉响的日子里，分发抗疫物资的志愿者队伍中也有姜欣悦的身影。她以实际行动，传承“厚生”精神，守护美丽南师。炎炎夏日，姜欣悦主动加入疫情防控青年志愿服务队伍，协助医护工作者完成核酸检测工作。入学至今，她的志愿服务时长超过400小时，用奉献精神奏响青春之歌。

姜欣悦热爱体育事业、热爱学习与工作、热爱服务奉献，她的青春被热爱的“三原色”填满，更加多彩。从姜欣悦的身上，可以看到以梦为帆的力量，可以看到体育精神的传承。以梦为帆，以心护航，方能乘风破浪。