01 图为马慧娴 曲阜师范大学提供

马慧娴，中共党员，曲阜师范大学生命科学学院2022级生物科学（师范）专业学生，曾任生命科学学院心理与权益部部长，斩获多项国家级、省级科创竞赛奖项，推免至山东大学环境科学与工程学院攻读环境科学与工程专业硕士研究生。

2026/7/31

在校期间先后获得全国大学生生命科学竞赛（创新创业类）国家级一等奖、二等奖、三等奖；全国大学生生命科学竞赛（科学探究类）国家级二等奖；第十九届ICAN大学生创新创业大赛国家级三等奖；第十九届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛省级特等奖；2025“建行杯”山东省大学生创新大赛获省级金奖；全国大学生生命科学竞赛(科学探究类)省级一等奖；全国大学生生命科学竞赛(创新创业类)省级一等奖 、二等奖；山东省大学生医药生物技术技能大赛（创业演讲评比）省级一等奖；山东省大学生生物化学技能创新创业大赛（生物科技创新）省级一等奖、省级二等奖 、三等奖；山东省大学生医养健康创新创业大赛（创业组）省级一等奖等国家级6项、省级 16余项、校级 20 余项学科竞赛荣誉。先后获得省政府奖学金及校一等、二等奖学金，获优秀团员、优秀团员标兵荣誉称号。

02 图为马慧娴所获荣誉 曲阜师范大学提供

“兴趣是最好的老师”，这句话在马慧娴的科研路上得到了生动诠释。“我对微生物感兴趣，所以加入了相关实验室。因为喜欢，做实验能收获满满的成就感，就一直坚持了下来，也没觉得枯燥。”这份兴趣如同种子在心中生根发芽，指引她坚定了扎根相关实验方向的决心。

平日里，她善用闲暇零碎时间构思竞赛思路、筹备实验，积极活跃在各类科研竞赛中。她一步一个脚印，从校级、省级到国家级赛场，逐渐崭露头角。这份热情并未随时间减退，反而成为她不断前行的动力。

03 图为马慧娴 曲阜师范大学提供

在选择研究生方向时，马慧娴跨专业选择了与微生物紧密相关的环境科学与工程专业，“我还是喜欢静静地研究一株菌。”她说，“我喜欢这门专业，也期待不辜负研究生的三年时光，努力提升自身能力，为中国乃至世界的环境治理贡献力量。”她用行动诠释了“热爱可抵岁月长”的深刻含义。

在科研竞赛与专业学习之间，马慧娴有自己的节奏 “核心是合理分配时间，避免因小失大。”这一点在她长短期时间规划上尤为凸显:在学期开始时就确立各阶段的目标，必要时向师哥师姐“取经”，找到专业课和科研竞赛的重要时间节点，巧妙错开，合理安排。

注重专业课学习以启发科研方向，扎实的专业课知识助力科研道路发展；把握碎片化时间思考科研论文，空课时间筹备推进实验；考前暂时搁置其他活动，全力备战期末……

04 图为马慧娴 曲阜师范大学提供

马慧娴强调认真对待专业课内容，具体方法不限于上课坐在前排认真听讲，与老师眼神交流保证听课质量；课下和老师、同学交流课上疑难知识点，通过作业自我检验、查缺补漏；重视合作共进，在互动中与师生建立联结，携手同行。

多次参加科研竞赛并获奖的背后不乏努力，但也依靠方法的善用:反复研读、讨论相关论文，直至将其“吃透”；熟背数十篇实验报告，从容应对评委细致考察；全面掌握实验项目中的相关概念、方法、原理等，丰富知识储备；反复修改论文及汇报展示，提前模拟答辩环节，严谨踏实，精益求精。

马慧娴的课余生活同样色彩斑斓。尽管学业紧张，她始终相信张弛有度的节奏才是持久前行之道。“我偶尔会在周末和朋友看场电影，让自己彻底放松一下。”在她看来，长时间的高强度学习需要适度的调剂，而这样的放松不仅能够缓解压力，更能为接下来的学习注入新的活力。

除了享受休闲时光，马慧娴也在学生工作中找到了成长的舞台。作为生命科学学院心理与权益部部长兼班级生活委员，她承担起了关心同学心理、维护生活权益的责任。这段任职经历，不仅锻炼了她的组织与管理能力，更让她学会了在沟通中协调、在服务中成长。

在忙碌与放松之间，她找寻到一种独属于自己的节奏，也让她的大学时光充实而富有回响。

05 图为马慧娴 曲阜师范大学提供