“525”谐音“我爱我”，旨在倡导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在这个充满生机与活力的五月，徐州生物工程职业技术学院525“心理健康活动月”以“从‘心’出发，让爱生长”为主题，成功举办了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，丰富了学生的课余生活，引导学生乐享校园时光。

5月24日，一场以“共赏·共情·共鸣”为主题的心理电影沙龙活动在8号楼305室圆满落幕。本次活动聚焦经典心理电影《超脱》（Detachment），通过沉浸式观影、互动讨论等形式，引发参与者对心理健康与生命意义的深刻思考。在电影赏析活动中，同学们齐聚一堂，随着影片《超脱》情节的推进，大家被代入主人公的精神世界，在日常相处中，展示自己健康的自我认知方式，包括如何面对挫折、如何接纳自己等。未来，动物工程学院计划将观影活动常态化，引入更多心理影片与专业心理咨询师资源，持续打造校园心理健康教育的“心灵港湾”。

近期，“一笔一笑，点亮心灵”活动现场同样精彩纷呈。同学们拿起画笔，充分发挥创意，将一张张生动的笑脸、一句句温暖的话语留在墙上。每一笔色彩都饱含着对生活的热爱，每一个笑容都传递着积极向上的力量。活动现场充满欢声笑语，同学们在创作中释放压力，在互动中拉近彼此距离。

在高校心理健康教育中，短视频成为学生表达情感、传播心理学知识的重要工具。我校举办了心理微视频展播活动。通过记录心情日记、讲述心理问题等形式，引导学生直面心理困惑，纾解内心压力。

“从‘心’出发，让爱生长”徐州生物工职业技术学院525心理健康系列活动，不仅为同学们提供了释放压力、表达自我的平台，更营造了关爱心理健康的良好氛围，增强了同学们的心理调适能力。未来，徐州生物工程职业技术院将继续推出更多形式多样的心理活动，持续守护同学们的心灵健康，助力大家以更加积极乐观的心态拥抱美好校园生活！