有人说，体育的魅力

从来不止于胜负

从大一为减肥开始跑步

到拿下 1500 米、3000 米双冠

从跑步遇瓶颈转项

到竞走赛场稳步突破

从本科遗憾缺席决赛

到研究生重返赛道圆梦……

在兰州大学2026年学生体育运动会上

汗水在挥洒，故事在书写

今天

我们走进 6 位兰大学子的赛场青春

看他们如何用脚步丈量青春

用热爱点亮时光

优秀的运动员们 图源：青春兰大

01

马蕊宇：双冠，奔跑写下最响亮的回答

护理学院2023级本科生

本科生女子组1500米第一名

本科生女子组3000米第一名

马蕊宇照片 图源：青春兰大

冲过终点线的那一刻，马蕊宇以女子1500、3000米双冠军的成绩结束了此次运动会之旅。回想起这一年的扎实训练，简单的一句“我值得”，道尽了马蕊宇的坚持与努力。

很少有人知道，这位拿下双冠的姑娘，大一才养成跑步的习惯。马蕊宇跑步的初衷很简单：减肥。那时的她体重接近140斤，看着镜中的自己，她下定决心迈出奔跑的第一步。刚开始训练时，她在护理校区操场跑10公里，长跑带来的生理反应使她头晕目眩，但她不断告诉自己“再坚持一圈”。从气喘吁吁到从容稳健，跑步如同一把刻刀，一点点雕琢着她的体魄与心性。

长跑路上，马蕊宇也曾留下过汗水与泪水。去年9月的金昌半程马拉松，全程大雨滂沱。跑到18公里时，极致的疲惫与肌肉酸胀牢牢裹挟着她。但她始终默念：“都跑到这里了，不能辜负前面迈出的每一步。”奔跑途中，泪水无声滑落，雨水与泪水交织在一起，她却从未放慢脚步，咬紧牙关冲向终点。

这份倔强，在校运会女子1500米赛道上再度绽放。比赛伊始，前方选手率先发力、迅速拉开节奏，她没有急于跟风冲刺，多年训练沉淀的赛场经验让她保持清醒，始终稳住自身配速，按自己的节奏稳步前行。进入后程，赛道局势发生变化，她找准时机从容加速，顺势完成超越，凭借稳定的耐力一路保持优势，冲过终点。

“长跑教会我一句话：凡事预则立，不预则废。”她说，“不管底子多好，没有充分的准备，上场就会慌。”在兰大长风队，她和队友们一起备战高校百英里接力赛，从资格赛到分站赛，每一步都走得扎实。团队的氛围冲淡了独自训练的枯燥，也让她更加坚信——奔跑的意义，不只是成绩。“运动会让人变得更健康、更阳光、更自信。”

从大一那个为了减肥而奔跑的女孩，到如今拿下1500米和3000米双冠的运动员。奔跑教会她的一切，会陪她走得更远。跑者，永远在路上！

02

蒲彦伶：“走”出困顿，竞向青春

物理科学与技术学院2024级本科生

本科生女子组3000米竞走第二名

本科生女子组3000米第四名

本科生女子组4*400米接力第二名（参与预赛）

蒲彦伶照片 图源：青春兰大

蒲彦伶与竞走的相遇，始于一次意外的转项。最初主攻跑步项目时，她遇到瓶颈、迟迟找不到最佳状态，于是转而尝试竞走项目。也正是这次尝试，意外让她找到了适合自己的节奏。在老师的专业指导与高水平学姐的暖心陪伴下，她慢慢找回信心，把训练融入日常，一点点打磨技术、调整步伐，在日复一日的坚持中稳步提升。从去年校运会女子3000米竞走的第五名，到今年站上亚军领奖台，她用一整年的沉淀与积累，在同一片赛场实现了属于自己的稳步突破。

比赛当天，寒风轻拂，竞走赛道上的角逐格外激烈。她与对手长时间相持，几度尝试超越却未能如愿。动摇的念头一闪而过，但物理学院师生的呐喊助威声清晰而有力，老师的鼓励、同学们的期盼、团队的温度，瞬间化作脚下的力量。她沉下心、稳住步、调匀呼吸，用最坚定的步态向着终点前行。一步一行皆是坚持，一呼一吸皆是热爱，最终，她以沉稳之姿摘得银牌，让坚持有了最真切的回响。

对蒲彦伶而言，体育从不止于赛场与名次，更是调节生活、塑造自我的重要力量。作为物理专业的学子，理论推导与公式计算需要长期积淀方能看见成效；而在运动场上，每一次迈步、每一滴汗水都能带来即时的反馈与内心的踏实，这使得运动成为她释放压力、调整状态的最佳出口。除竞走以外，她还活跃在足球场、马拉松等舞台，以多元的热爱，展现着兰大学子全面发展的青春姿态。

真正动人的从不是奖牌本身，而是奖牌背后，那个不曾放弃的自己。体育带给蒲彦伶的，不只是强健的体魄，更是直面困境的勇气、越挫越勇的韧性与从容笃定的心态。赛场上的咬牙坚持，化作学习中攻坚克难的底气；训练里的默默耕耘，成为生活中向阳而行的力量。这种由体育滋养的精神，让她在每一次挑战面前，都能站稳脚步、从容向前。

路不尽，步不止。蒲彦伶说，不必过分在意天资的高低，只要专注自我、坚定向前，每一步前行都是成长。从困顿迷茫到赛场绽放，她以坚持为履、以热爱为光，在赛道上步履不停，在青春里熠熠生辉。

03

陈志豪：时光许我再少年

经济学院2025硕士研究生

研究生男子组400米第二名

陈志豪照片 图源：青春兰大

研究生男子组400米的赛道上，陈志豪步伐坚定、奋力冲刺，最终斩获亚军。于他而言，这不仅是赛场的突破，更是阔别多年后，在校运会上与热爱重逢、与青春并肩的温暖见证。

本科期间，陈志豪曾在新生运动会上摘得银牌，那是他与赛场最初的羁绊。遗憾的是，在那之后的几年里他始终未能踏入校运会决赛。时光流转，如今以研究生身份再次站上400米决赛起跑线，陈志豪内心的激动与珍惜难以言表。“除了新生运动会之外，我一直没有进过决赛，这次进决赛特别兴奋。”他用简单的话语道了出多年期待与重返赛场的赤诚初心。比起那些坚持系统训练的选手，陈志豪平时并没有专门花时间训练。读研之后课业和科研事务繁杂，日常格外忙碌，从前一起跑步的同学也渐渐少有参与。即便缺少针对性练习，多年来他的400米成绩依旧稳定维持在59秒上下。不刻意追赶、不盲目紧绷，在忙碌日常里坚守对跑步的热爱，这份从容与坚持，让每一步奔跑都更有分量。在他心中，能重回赛场，本身就是值得珍惜的经历。

比赛当天，赛场边加油声此起彼伏。作为经济学院学生、口腔医学院兼职辅导员，陈志豪收获了两个学院师生的双重支持。熟悉的老友重逢赛场，热烈的氛围与暖心的呐喊，让紧张的比赛充满青春的鲜活与热忱。最后冲刺时刻，老师、朋友们一路以来的陪伴与鼓励都化作不竭动力。“我觉得自己是带着‘志青春’的力量在奔跑。”陈志豪如是感叹。

在学习、工作与运动之间，陈志豪始终保持专属节奏。他不追求高强度训练，不执着于超越他人，在忙碌的研究生生活中放平心态，享受过程、认真对待，便是最佳状态。

从本科到研究生，从缺席决赛到荣耀归来，时光流转，却未曾改变他站上跑道时的从容。对陈志豪来说，跑步从不是为了证明什么，而是在忙碌的生活里，坚守热爱，跑完属于自己的每一段旅程，这是他在赛道上的姿态，更是他面对青春与生活的态度。

04

苏汇婷：“撑”起青春意气

管理学院2025级本科生

本科生女子组平板支撑冠军

苏汇婷照片 图源：青春兰大

6分22秒的时间尺度，该如何衡量？于一些人而言，或许是一段视频，又或是一首歌、一支舞；但对于赛场上的苏汇婷来说，却是一场意志与体能的极限鏖战。

作为一名赛场新人，这位来自管理学院25级的姑娘，在本届校运会新增的本科生女子平板支撑项目中一鸣惊人、勇夺桂冠。赛后揉着发酸的手臂，她笑道：“今天还不是我的最佳水平，之前的最好成绩是8分多。”

谈及参赛缘由，她坦言，平板支撑项目新颖有趣，自己希望能够站上赛场，发挥自身运动优势。亮眼成绩的背后，是日复一日的自律坚守——课余宿舍哑铃训练、睡前仰卧起坐练习、碎片化腰腹核心锻炼，早已成为她的生活常态，练就了她扎实的运动功底。在她眼中，运动从不是硬性任务，而是不可或缺的生活习惯。

回顾赛程，苏汇婷提到了两道意志考验：“一趴下去就觉得特别煎熬，意识到自己状态可能不太好”。她迅速静心，控制呼吸，逐步适应赛场节奏；而最后30秒，是对身心更为残酷的削夺，“身体一直在抖，真的撑不住了，全靠意志力在系着”。坚持到极限的那一刻，苏汇婷好像回到了她对运动的热爱之始——奔跑冲线般纯粹的喜悦与夺冠成就感，涌上心头。

苏汇婷的成绩非一日之功，亦非一己之力。“拿到冠军后，第一件事就是告诉陪我训练的学长和老师——他们的鼓励没有白费。”赛前，学院组建平板支撑训练小队，采用线上打卡的形式，由学长们全程监督鼓劲、悉心指导。“每天至少练一次，尤其针对自己薄弱的地方加练”。最终，她与队友代表学院分别拿下冠季军，携手登上颁奖台。

面对身边疏于运动、拖延懈怠的同学，苏汇婷送上暖心寄语：“身体是革命的本钱，锻炼能释放压力、促进学习神经元产生，反而会让学习更高效。”运动无需盲目攀比他人强度，立足自身能力循序渐进，“在自己能力范围内做适当的运动，一步步来，和过去的自己比就好。”

05

林云志：向前跃，也向远行

材料与能源学院2024级本科生

本科生男子组立定跳远第三名

林云志照片 图源：青春兰大

本次校运会上，材料与能源学院2024级林云志以2.84米的成绩摘得本科生男子组立定跳远项目季军桂冠。沙坑之上，纵身一跃的弧度，是他为青春写下的注脚。

凭借体测时的优异表现，林云志站上了校运会赛场。高中起便稳定在两米八以上的成绩，让他对此次比赛格外从容：“正常发挥平时水平，就是对自己最好的交代。”而这份从容背后，是他早已融入日常的运动习惯——骑行。作为学校自行车社团负责人，他将对速度与力量的热爱倾注于每一次骑行，日复一日的坚持，为腿部力量与核心稳定性打下了坚实基础。

立定跳远绝非单纯的力量比拼，更是技巧与节奏的艺术。林云志分享：“摆臂要充分，蹬地要干脆，落地时腰腹发力收腿，尽可能让脚后跟往前送。”从高中体育课上老师的点拨，到无数次自我摸索的实践，他在一次次起跳与落地中，打磨着动作，也沉淀着坚持。

平衡学业与运动，林云志自有节奏。“学业是主线，运动是调剂。”大二课业繁重，他仍挤出时间锻炼，在学习间隙让汗水带走压力，让运动为情绪充电。他说，运动分泌的多巴胺能让他以更平和积极的心态面对学习，而专注学习培养的定力，也让他在赛场上更沉得住气。

除立定跳远外，林云志还活跃在跳高、跑步等多个项目中。对他而言，运动早已超越比赛本身，成为一种生活方式。骑行路上，他曾与同伴环青海湖，在沿途风景中感受运动的自由与力量；社团工作中，他学会了责任与担当，用热爱感染身边人。

谈及未来，林云志保持着清醒与谦逊。他希望在下一届校运会上继续突破，将成绩再往上提一提；也寄语未来自己能继续保持对运动的热爱，在学业上稳步前进，向着读研的目标不懈努力。

沙坑前的纵身一跃，是对热爱的回应；跑道上的坚持奔跑，是对青春的诠释。在兰大的热土上，林云志于动静之间书写着自己的篇章，初心为毫，挥志凌云！

06

陈冠乐：热爱为帆，坚持为翼

化学化工学院2022级博士研究生

研究生男子组跳高第一名

陈冠乐照片 图源：青春兰大  

助跑、起跳、腾空、过杆，1米75的高度被轻松越过。伴随着现场经久不息的欢呼声，陈冠乐起身向观众席挥手，这是他学生生涯的最后一场比赛，也是与学校跳高比赛最后的告别。

“今天就是奔着1米8来的，去年就跳了1米8。”这位化学化工学院博四“老将”的语气里带遗憾，但更多的是释然，“自己都快30岁了，技水平早已不是最好的状态。”从高中时与跳高的初次相遇，到如今兰大校运会的赛场上，他用热爱诠释了一个少年十年的坚持与磨练。

陈冠乐与跳高的缘分始于高中，在运动会上，他经常参与跳高的比赛，积累了不少参赛的经验。在博士一年级，他加入了一个叫“跳跃组”的训练团体，“里面的人都比较抽象、有意思，在这里训练特别好玩。”正是这群有趣的伙伴，让枯燥的技术打磨变成难忘的青春记忆。

作为一名博士生，他大部分时间都泡在实验室里。“课余时间比较少，一般就是晚上下课以后在操场跑几圈。”即便如此，他仍积极参加了2023年甘肃省大学生运动会和2024年甘肃省大学生田径锦标赛，并在省级田径锦标赛中夺得冠军。亮眼的成绩背后，是技术指导丁督前老师和程梦雨老师细心而专业的指点——“即使训练时间很短，我的技术水平还是有了进一步提升。”

赛场上，他被观众席上持续不断的加油声包围。“老师和同学很多是老熟人，感觉这次比赛就是自己的主场。”轻松的心态让他在冲击极限时能“克服紧张和压力”，这是跳高带给他最大的性格改变。

当谈及这次运动会给他的体验时，他的眼中饱含欣慰：“今天看到本科生很有实力，感觉跳高在兰大有雨后春笋的势头，年轻一代大有可为。”这很可能是他的最后一场比赛，他的博士学制已满，跳高也许不会出现在他的未来规划里。但他对学弟学妹们的寄语仍然饱含期望：“希望兰大跳高成绩越来越好，希望年轻一代兰大人能传承这份对跳高的热爱和坚持。”

从高中到博士，从业余爱好者到跳高冠军，他用十年的坚持与热爱为这场比赛划出一道完美的弧线，在充满变化与机遇的人生中始终保持着不变的恒心。“莫愁海天阔，自有到来风。”陈冠乐正以独特的生命韵律，在饱含热爱与坚持的人生中，跳出当代青年独有的精神高度。

赛道有终点，但青春没有

比赛有胜负，但成长没有

这些在赛场上闪闪发光的兰大人

其实就是我们身边的同学

他们用行动证明：

热爱可抵岁月漫长

坚持终会迎来光芒

愿每一个你

都能在运动中找到更好的自己

在逐梦的路上

永远年轻，永远热泪盈眶

图片 | 青春兰大 受访者供图

文字 | 柴菁意 孙样漾 付蕾洁 黄宇轩 李静

张珂茵 陈颂 张蓓柔 甘小川 宋安吉

编辑 | 王嘉佳

责任编辑 | 曹舒晴 丑汭彤 高伊曼 郭雨欣

校对 | 王文强 高星雨

校审 | 李传辉